Romanian Muscles
Canal romanesc de fitness si vloguri de calatorii, suntem aici sa va aratam ca puteti fii sanatosi si sa arati bine fara sa fie nevoie de o dieta stricta sau alte lucruri care sa fie o povara pentru voi, este nevoie de disciplina, vointa si cateva notiuni de baza, pe care o sa vi le aratam noi in vlogurile noastre
Fitness este un stil de viata pe care il imbratisati cu drag in fiecare zi, indiferent de cat de incarcata va este ziua, gasim mereu solutii si timp pentru a avea grija de noi, fara sa cream o obsesie din asta
Bucurati-va de viata si fiti sanatosi
Am ajuns în arestul poliției iordaniene după ce am vizitat Petra (Petra - partea 2)
Petra - una din cele 7 minuni ale lumii moderne (Petra - partea 1)
Betania dincolo de râul Iordan / Locul de botez al Domnului nostru și ruinele cetații Sodoma
Muntele Nebo, unde Dumnezeu i-a aratat Tara Sfanta lui Moise, Israel-Palestina si vremurile finale
Asia Express în Orientul Mijlociu... Rataciți în deșertul dintre Israel și Iordania
Adevărata Palestina și locul unde Domnul nostru Isus Hristos va reveni... Maranatha !
"Căci un Copil ni s-a născut, un Fiu ni s-a dat".. La Bethlehem, unde Dumnezeu a coborât printre noi
Pe urmele Domnului nostru Isus Hristos, spre NAZARET
ISRAEL in vremuri zbuciumate... am ramas socati in Ierusalim, orasul in care moartea a fost biruita
"Trecutul si viitorul"... antrenament intens cu Gabi, un tanar cu mare potential la doar 18 ani
Ne-am dat capatul la acest antrenament de picioare... Leg Day Quad Focus cu Marco
Dorian Popa si Andrei Bordeianu la Timisoara: Antrenament si caterinca cu Iasmin si trupa
Masa post antrenament si desert low calories dupa un antrenament pull intens
Frumusețile Germaniei în zona de sud-vest, Rottweil și cea mai înaltă cascadă din Germania, Triberg
Antrenament brate EXCLUSIV cu gantere pentru cei care nu pot ajunge la sala
Am fost uimiti de frumusetea Elvetiei, dar dezamagiti de multe aspecte sociale in aceasta tara
Peisaje ca-n Paradis la cea mai mare cascada din Europa
Micul dejun si cina in stil Romanian Muscles / Mi-am impins limitele la antrenamentul de push
Am facut 3 retete delicioase si reduse in calorii dupa un antrenament intens de picioare
Am ajuns la Muntele Mic si am avut parte de un incident neplacut
Ce mananc in perioada asta / Am ratat fara spotter la banca de piept, ce a urmat ?
Antrenament pentru o postura impunatoare si ce surse proteice sa cumparati de la Lidl
Antrenament de brate si prima iesire in centrul Timisoarei de cand ne-am intors din Florida
Intoarcere cu surprize neplacute in Romania, ultima zi in Florida, prima iesire in Timisoara
Parasim SUA si ne intoarcem in Romania, ultima zi de shopping in Fort Myers
Spre Mar-a-Lago si luxul din West Palm Beach
Am vizitat locul de unde s-a scris istoria moderna a inventiilor in Statele Unite ale Americii
Am vizitat Tampa si am ramas impresionati cat de viu si diversificat este orasul
Am vizitat ferma de cai a lui Jeff si antrenament de piept + spate in superseturi
Cum arata una din cele mai bine dotate sali in care am fost in Statele Unite