Trener Wiktor Kowalski
Trenuję ludzi od ponad 8 lat - na kanale podzielę się z Tobą moją trenerską wiedzą.
🏆 Dla kogo tworzymy?
- Dla trenujących: każdy, kto chce wnieść swój trening na poziom wyżej
- Dla aspirujących do bycia trenerami
- Dla trenerów: którzy szukają rozwiązań i inspiracji do wdrożenia podczas pracy z klientami
🏆🦉 Treści, jakich możesz się spodziewać na kanale:
- filmy z omówieniem techniki ćwiczeń siłowych
- webinary na temat treningu
- obalanie najczęstszych mitów treningu sylwetkowego
- odpowiedzi na pytania widzów
🏆 Jak zakończyć REDUKCJĘ żeby zachować sylwetkę? Omówienie na przykładzie
🏆 Gotowy plan treningowy dół/góra dla początkujących! Podkradnij go dla siebie lub klienta
Z takimi trenerami klienci nie chcą pracować! 4 najgorsze postawy trenerów personalnych
Redukcja na dużej ilości jedzenia - czy jest możliwa? Zobacz jak to zrobić
🏆 Jeśli tego nie wiesz, prawdopodobnie nie zredukujesz! 5 NAJCZĘSTSZYCH błędów podczas REDUKCJI
🏆 Bierzesz się za BUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ? Musisz znać te 3 kroki
🏆 WIOSŁOWANIE SZTANGIELKĄ - zrozum, naucz się raz, a dobrze. Real Life Academy
🏆 HIP THRUSTS - nauka od zera. Poprawna technika i najczęstsze błędy. Real Life Academy
🏆 PRZYSIAD BUŁGARSKI - zrozum i zrób go poprawnie! Real Life Academy
🏆 Zespół Real Life Academy - TRENER WIKTOR KOWALSKI
🏆 Dlaczego powstał ten kanał? Misja REAL LIFE ACADEMY