Dr Phan Quang
Chào mừng bạn đến với kênh YouTube của Dr. Phan Quang, nơi tôi chia sẻ những kiến thức quý báu về chăm sóc sức khỏe chủ động và dinh dưỡng để cơ thể luôn khỏe mạnh. Với kinh nghiệm và chuyên môn trong lĩnh vực y khoa, tôi mong muốn mang đến cho bạn những thông tin thiết thực, giúp bạn nắm vững các bí quyết sống khỏe mỗi ngày.
Hãy cùng tôi tìm hiểu cách duy trì lối sống lành mạnh, lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp, và cách phòng tránh các bệnh tật thông qua những hướng dẫn chi tiết và dễ hiểu. Đừng quên nhấn nút đăng ký và theo dõi kênh để không bỏ lỡ bất kỳ video hữu ích nào!
💚Cảm ơn bạn đã đăng ký theo dõi và ủng hộ kênh Dr. Phan Quang.
----------
🛡Tuyên Bố Miễn Trừ Trách Nhiệm: Tài liệu và thông tin có trong kênh của Dr. Phan Quang chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung và không thay thế cho lời khuyên hoặc phương pháp điều trị y tế có hiểu biết. Vui lòng tham khảo ý kiến Bác sĩ của bạn để tìm cách điều trị bất kỳ bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe nào mà bạn có thể gặp phải.
20 THỰC PHẨM VÀNG TĂNG MELATONIN TỰ NHIÊN, GIÚP NGỦ SÂU KHÔNG CẦN THUỐC! Dr Phan Quang
6 Loại RAU LUỘC Khi Ăn Cùng CƠM NÓNG Có Thể GÂY HẠI Cho Thận Mà Người Cao Tuổi Nên Biết!
ĐỪNG Dùng LÁ TÍA TÔ! Trước Khi XEM VIDEO NÀY! Kết Quả Gây Sốc, Trị Được 8 Bệnh | #drphanquang
10 THỰC PHẨM VÀNG GIÚP MÁU LÊN NÃO TỐT HƠN, TĂNG TRÍ NHỚ & NGỪA ĐỘT QUỴ
SỐC!! ĐỪNG Dùng QUẢ CHANH Nếu Bạn Chưa Xem Video Này! 7 Sự Thật Về LỢI ÍCH Của CHANH Phải Biết!
7 Thói Quen Ăn Uống Khiến Mắt Khó Tập Trung Và Mau Mờ Dần Theo Tuổi Tác
10 Món Ăn GIÀU COLLAGEN Giúp Người Cao Tuổi HẾT TEO CƠ, MỎI GỐI, CHÂN TAY LINH HOẠT! #drphanquang
Điều Gì Xảy Ra Trong Cơ Thể Khi Bạn Ăn Mật Ong Mỗi Ngày Trong 30 Ngày? #drphanquang
10 Vitamin Và Khoáng Chất Tốt Cho Giấc Ngủ Và Giảm Căng Thẳng #drphanquang
RAU BINA (Cải Bó Xôi) | 8 Công Dụng Vàng CHỐNG LÃO HÓA, SĂN CHẮC DA, TĂNG TRÍ NHỚ #drphanquang
QUẢ LỰU: 7 Lợi Ích VÀNG BẢO VỆ TIM MẠCH, ỔN ĐỊNH HUYẾT ÁP & TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ | Bác sĩ Phan Quang
15 Thực Phẩm Vàng Giúp Não Luôn Minh Mẫn, Ngừa Alzheimer Hiệu Quả Sau Tuổi 50 #drphanquang
10 THỨC UỐNG GIẢM RỤNG TÓC & LÀM DA CĂNG MỊN TỪ BÊN TRONG (Smoothie, Nước Ép Thần Kỳ)
6 DẤU HIỆU CƠ THỂ THIẾU VITAMIN C (Dẫn Đến Lão Hóa & Rụng Tóc Nhanh) | Bác sĩ Phan Quang
10 THỰC PHẨM "VÀNG" NÊN ĂN MỖI NGÀY để SỐNG KHỎE, TRƯỜNG THỌ: Bí Mật Dinh Dưỡng Của Bếp Việt
6 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ ĐANG THIẾU SẮT TRẦM TRỌNG (Mệt Mỏi, Tim Đập Nhanh, Tóc Rụng)
TÓC RỤNG NHIỀU, DỄ GÃY vì THIẾU GÌ? 😱 Bổ Sung Vitamin E ĐÚNG CÁCH: Ngăn Rụng, Giúp Tóc Chắc Khỏe
5 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ ĐANG THIẾU KẼM TRẦM TRỌNG 😱 Bác sĩ Phan Quang Chỉ Cách Bổ Sung Hiệu Quả
LÁ GAN ĐANG BỊ PHÁ HỦY! ⚠️ Tránh NGAY 10 Loại Thực Phẩm & Thói Quen “Kẻ Thù” Gây Xơ Gan Ung Thư Gan
TOP 10 LOẠI RAU XANH TỐT NHẤT 🥦🥬🥕 Ăn Thường Xuyên Giúp Bổ Máu, Chắc Xương & SỐNG THỌ!
MẮT MỜ DẦN & ĐỤC THỦY TINH THỂ SỚM? 😱 Bỏ NGAY 6 MÓN CHIÊN RÁN Đang HỦY HOẠI "Ống Kính" Đôi Mắt
ĐẢO NGƯỢC TIỂU ĐƯỜNG & TIM MẠCH! 🍽️ 10 BỮA ĂN "VÀNG" Giúp Ổn Định Đường Huyết & Giảm Mỡ Máu
5 Thói Quen Buổi Tối Khiến Mắt Mau Mờ Và Lão Hóa Nhanh Chóng
7 Thói Quen Ăn Uống Ban Tối Khiến Bạn Càng Ngủ Càng Phải Thức Dậy Đi Tiểu!
6 Món Ăn Cực Kỳ Quen Nhưng Đang Hủy Hoại Bàng Quang Bạn Mỗi Ngày!
LIỀU THUỐC NGỦ TỰ NHIÊN! 🌿 Top 10 Loại Trà Thảo Mộc Dễ Tìm, AN THẦN Tuyệt Vời Cho Người Cao Tuổi
Đừng Uống Sau 7 Giờ Tối! 💡 8 Loại Đồ Uống LỢI TIỂU MẠNH Gây Mất Ngủ & Tiểu Đêm Liên Tục.
THỊ LỰC BAN ĐÊM KÉM DẦN SAU 40? 🚨 8 Thói Quen Ăn Uống Đang "HỦY HOẠI" Mắt Bạn | Bảo vệ Võng Mạc.
TOP 7 Thực Phẩm Giàu Sắt Tự Nhiên Giúp Ngừa Thiếu Máu Sau Tuổi 40
Hết Lo Đau Gout Cấp Tính Nhờ 7 Lá Cây Quý Từ Vườn Nhà!