39℃で入浴中 - 寅女のぬるま湯トーク

ピラティスインストラクターである寅年の２人によるポッドキャスト。
ピラティスのことはもちろん、身体のこと、心のこと、パートナーシップ、人間関係、さまざまな切り口でリアルな日常を語る番組。

maco @maco.pilates
mio @mio___pilates

#30ゲスト回『IKKOさん！41年間、自分の体と向き合ってきたからこそ伝えられること』

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#29『10月の振り返り』

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#28『HANAに学ぶ、ボディポジティブ』

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#27 『人生変えたい時に読む本』

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#26『初女性総裁！高市早苗さんに期待すること』世界の働き方のトレンド

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#25『9月の振り返り』夫婦の成長を感じるひと時？！

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#24 『愛され続ける秘訣』-59歳現役インストラクターに聞いてみた

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#23「セキララカードで価値観チェック」

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#22『改めまして、寅女です』

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#21『8月レビュー！自己分析は4つの視点。』

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#20 『ゲスト回後編・老害のNGラインはどこ？若者のリアルな意見』

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#19 『ゲスト回前編・25歳の現在地を徹底調査！恋と推しの境界線とは？』

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#18『食べすぎた翌日の過ごし方、どれが正解？』

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