Dmitry Smirnov
№ 4921960669
Здравствуйте!
Меня зовут Дмитрий Смирнов и это мой канал.
Я тренер с более чем двадцатилетним стажем, спортсмен, писатель, мастер спорта и чемпион Мира по пауэрлифтингу WPC.
Автор культовой книги «Фитнес для умных».
Фитнес-редактор «Men’s Health» с 2003г.
Тренер мировых и олтайм-рекордсменов.
Автор уникальной конференции Smirnov Praktikum и семинаров Smirnov Intensive.
Основатель и ведущий подкаста Радио Тренер.
Мое призвание - помогать людям! И этот канал отображение моей жизни!
Добро пожаловать!
*По вопросам дистанционного тренинга, подготовки к соревнованиям, реабилитации, выездных и онлайн семинаров и обучения пишите в http://vk.com/id15861593
Радио Тренер№92. Александр Булахов - о книгах, переводах и работе тренером по физической подготовке
Радио Тренер№91.Юлия Жаркова-лучший тренер по велнесс и бикини обо всем, о чем ты стеснялся спросить
НЕКИСЛЫЕ СБОРЫ 2. Репортаж второго потока. Май 2025.
Место, где живут СОАСНы 2. Здоровые плечи навсегда ! #фитнес #фитнесдляумных #здоровыесуставы #плечи
Радио Тренер №90. Арсений Манышкин. О гибридном тренинге и тренерской работе! #фитнес #тренер
Радио Тренер №89. Денис Астахов - об Арнольд классик, Головинском и пауэрлифтинге
Нужно ли округлять грудной отдел в поясничном отделе и почему это не работает?
Штанга лечит поясницу! Разбор МРТ от доктора!
RPE, тренировки для натуралов и причем тут карате | #пауэрлифтинг #карате
"ВОПРЕКИ ВСЕМУ".ЧАСТЬ 9. Уроки от 7-го дана
НЕКИСЛЫЕ СБОРЫ - НАЧАЛО !
КАК РАСПРЕДЕЛЯТЬ ПОДСОБКУ В ЖИМОВЫЕ ДНИ
Почему тяжелоатлеты сильны в знаниях о фасциях 😎💪
МОЖЕТЕ НЕНАВИДЕТЬ МЕНЯ, НО Я УДАЛЯЮ КОММЕНТАРИИ…
ПОЧЕМУ РЕДКИЕ ТРЕНИРОВКИ – ЭТО ОБМАН ?
Радио Тренер №88. ЕВГЕНИЙ БОГАЧЕВ! ЮБИЛЕЙНЫЙ БОЛЬШОЙ ВЫПУСК! #фитнес #реабилитация #пауэрлифтинг
Men'sHELL. Выпуск 24. Полезное упражнение для колена ! #колени #фитнес #реабилитация #пауэрлифтинг
Men'sHELL. Выпуск 23. Как укрепить шею? #шея #пауэрлифтинг #упражнениядляшеи
Радио Тренер №87. Иван Загорский - Лорд Доминации и властелин "тяжелого дерьма"
Men'sHELL. Выпуск 22. Самый удобный жим на дельты #жим #тренировкивзале #пауэрлифтинг #дельты
Men'sHELL. Выпуск 21. Как улучшить жим лежа путем жима лежа #жимлёжа #тренировкивзале #пауэрлифтинг
Men'sHELL. Выпуск 20. Самое лучшее упражнение на бицепс #фитнес #бицепс #тренировкивзале
Радио Тренер №87. Дмитрий Яковина - о пользе кофе и креатина #фитнес #пауэрлифтинг #кофе #креатин
ПРО СЕРЬЕЗНУЮ ОШИБКУ В СИЛОВОМ ТРЕНИНГЕ—Мы тренируемся или испытываем себя на прочность?
Радио Тренер №86. Надежда Смирнова - как тренеру стать реабилитологом? |#реабилитация #тренер
Радио Тренер №85.Владимир Агринский—про соревновательную карьеру, бодибилдинг и Олимпию #бодибилдинг
"ВОПРЕКИ ВСЕМУ", ЧАСТЬ 8. Силовая тренировка верха с Кириллом Инги !
Радио Тренер №84.Руслан Медведев и Юрий Смолий - про ОФП подготовку в регби и игровых видах спорта!
Радио Тренер №83.Андрей Коновалов–про преодоления, международные старты и сборы #пауэрлифтинг #сборы
Men'sHELL. Выпуск 19. Лучшее упражнение для здоровых коленей ! #колени #фитнес #реабилитация