Joga Piękna Marta Kucińska / joga twarzy
Joga Piękna to autorska metoda polegająca na na holistycznym podejściu do odmładzania, łącząca elementy ćwiczeń twarzy z odpowiednim oddechem, postawą ciała, elementami diety, masażami oraz tapingiem twarzy.
To naturalny sposób na wzmacnianie tkanek twarzy, który skutkuje spowolnieniem zachodzących z wiekiem zmian.
Daje efekt odmłodzenia, redukuje zmarszczki, likwiduje podwójny podbródek, a także – do pewnego stopnia – może przemodelować twarz. Joga twarzy łączy stosowanie indywidualnie dobranych do potrzeb twarzy ćwiczeń i automasaży w zgodzie z naturą.
O mnie:
Marta Kucińska
Certyfikowana nauczycielka jogi twarzy według Face Yoga Method, autorka książki Joga Piękna, joginka, konsultantka ajurwedy III stopnia, biolog, autorka publikacji o tematyce odmładzania, ekspert w programach telewizyjnych od metod odmładzania.
Instruktor Jogi Twarzy
Konsultant Ajurwedy
Autorka książki "Joga Piękna"
Zapraszam na moją stronę - www.jogapiekna.com
Nie wygładzisz zmarszczek, jeśli nieodpowiednio jesz.
16 października 2025
Ujędrnianie biustu - działanie które daje efekty!
Likwidujemy „pelikany” w kilka minut dziennie!
Domowy lifting twarzy.
Sekret długowieczności i pięknej twarzy. Ten zestaw zmienia wszystko!
Jak uspokoić chaos w głowie? Poznaj proste techniki.
Lifting twarzy w 5 min - pełen zestaw ćwiczeń! I Joga Twarzy
Lifting podbródka i policzków - Darmowe Wyzwanie.
Wygładź szyję, zlikwiduj podbródek i zmniejsz ból karku! Skuteczne ćwiczenia.
Ten rytuał naprawdę działa! Połącz masaż, jogę twarzy i EMS
To działa! Lifting, napięcie skóry, mniejsze przebarwienia i trądzik!
To pomogło mi na przebarwienia na twarzy i na ujędrnienie skóry! #lifting
Ćwiczenie na lifting szyi, podbródka i policzków rekomendowane przez ekspertkę jogi twarzy!
Każda z nas ma w sobie piękno, tylko nie zawsze potrafimy je dostrzec…
Genialna maseczka na zmarszczki i trądzik!
5 błędów masażu twarzy, które mogą zaszkodzić zamiast pomóc! | masaż twarzy | joga twarzy
Tani i naturalny sposób na zmarszczki oraz rozświetlenie cery!
Sposoby na chomiki! Poznaj przyczyny oraz metody na odmłodzenie! I Joga Twarzy
Masaż twarzy łyżeczkami krok po kroku. I Joga Twarzy
Masaż twarzy usuwający zmęczenie. I Joga Twarzy
Odmładzanie twarzy zaczyna się od stóp! | Joga Twarzy
Odmładzanie twarzy i poprawa zdrowia! Ćwiczenia przy okazji innych obowiązków.
Sekret pracy nad owalem twarzy i likwidowaniem „chomików”! | Joga Twarzy | Masaż Twarzy
Masaż twarzy za pomocą masażera czy dłoni? Jakie są różnice? | Joga Twarzy
Masaż twarzy i joga twarzy na zmarszczki powstałe przez permanentny przykurcz mięśni!
5 ćwiczeń jogi twarzy, które musisz znać! | Joga Twarzy
Skąd się bierze oponka na brzuchu i jak się jej pozbyć?
SOS na opuchnięte oczy! Efekt po kilkunastu minutach! I Joga twarzy I Masaż Twarzy
Te 3 min jogi twarzy robią różnicę w odmładzaniu twarzy! Joga Piękna