Dra. Julieta Fierro
Bienvenidos al canal de la Dra. Julieta Fierro, un espacio pensado para cuidar tu salud y tu bienestar en cada etapa de la vida.
Aquí encontrarás consejos médicos claros y fáciles de aplicar, guías de alimentación saludable, rutinas de ejercicio accesibles y reflexiones inspiradoras para mantener cuerpo y mente en equilibrio.
Como médica comprometida con la prevención y el bienestar integral, mi misión es ayudarte a vivir con más energía, confianza y alegría cada día.
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