Natascha Denys - рецепты для Стройности
Добро пожаловать в мою жизнь!
Мой Lifestyle 👸🏼жизнь в Швейцарии, мои тренировки, питание, рецепты, путешествия, позитив, мотивация, делюсь своим опытом!
Наслаждайся😘
VLOG-уютный день со мной, быт, что я ем, синдром отложенной жизни
Что можно купить в Швейцарии на 190 евро, продуктовыйшопинг🥬🍎🍋
VLOG-уютный день со мной, рутина, завтрак, ужин, прогулка в горы ⛰️
VLOG - уютный день со мной, быт, что я ем в Южной Африке. 10 ошибок, которые тормозят Прогресс ❗️
VLOG- уютный день со мной, быт, что я ем в Южной Африке, прогулка
Макияж 💄 с новыми продуктами от Chanel и Dior
VLOG-день со мной, быт, рутина, что я ем в Южной Африке, дом плюсы и минусы, обзор магазина, 🛍️
Vlog /день со мной в Южной Африке, гора Тейблмаунтин, переезд, румтур /выход из зоны комфорта 🧗🏻♀️
Позитив решает‼️День со мной в Южной Африке
VLOG/День со мной- Южная Африка
СЕКРЕТ СТРОЙНЫХ ❗️распаковка косметики Dior, Chanel, пп десерт с яблоками
Гости на пороге ☺️интрига, кто они⁉️что готовлю⁉️
Макияж с палеткой Dior 💄
Худеем к Новому Году ‼️рецепт самого вкусного супа из тыквы 🎃
Это очень вкусно ‼️каша из пшена/восхищение собой‼️это важно‼️
Кукурузный хлеб 🍞/ Покупки с Temu / Косметика и не только
5 Правил питания для роста МЫШЦ, готовим Тосканскмй суп 🍜
Как вернуть вкус ЖИЗНИ ⁉️белковый завтрак
Гости на пороге ‼️как встречаю, что готовлю☺️
Замедляем старение/оладьи из чечевицы/покупки
ДИСЦИПЛИНА ❗️решает всё ❗️пп овсяноблины
Марракеш старый город, рынок, покупки/Шея выдаёт возраст
ШОК - Марракеш‼️гостиница, румтур, ужин
Неожиданный ❗️❗️❗️рецепт хлеба / ПИЛАТЕС
Теперь ты точно похудеешь ‼️Мини перчики
40+ Привилегия ⁉️мой ДР, 🎁 подарки, румтур, гостиница,ужин
Десерты для ПОХУДЕНИЯ‼️без сахара,без муки
Косметика - мои новинки и фавориты💄Люкс, бюджет
Холестерин ‼️что можно есть.Салат с лососем
Зависимость от еды❗️Что делать ❓Прогулка по старой Марбеи