アオイロショップ チャンネル[公式]
世界中から選りすぐったワークアウトアイテムのオンラインショップ「Aoiro.shop」の公式YouTubeチャンネル。
呼吸筋トレーニングデバイス「Airofit(エアロフィット)」は、毎日5から10分のエクササイズで横隔膜をはじめとした呼吸筋を鍛え、日々のコンディショニングおよびパフォーマンスを高める努力をしている皆さんにとって最適なエクササイズトレーナーです。
およそ1分のインストラクション動画でそれぞれのやり方をつかんで、インストラクターもえさんと一緒に30回動画をみながら、毎日10分程度のエクササイズを続けましょう。
購入者限定で全10種類のワークアウト動画をご視聴いただけます。
https://aoiro.co/pages/workout
スキーモ競技 田中友理恵選手が語る呼吸トレーニングの重要性・エアロフィット初見リアクション!!【肺活量・エアロフィット】
リカバリートレーナー小林浩平さんがレクチャーする呼吸がしやすい姿勢づくりとは!?【肺活量・エアロフィット】
【サッカーと呼吸】社会人サッカーチーム シュワーボ東京キャプテンがエアロフィットを体験!!【肺活量・エアロフィット】
【呼吸】マラソン競技者が呼吸筋を鍛えるメリットと実際にお勧めのエアロフィットエクササイズを紹介!!【肺活量・エアロフィット】
トライアスリート 石関玲於選手がエアロフィットを使う理由!〜 LT値の意外な変化 〜【肺活量・エアロフィット】
【初心者必見】呼吸筋を鍛えるメリットとエアロフィットの効果を徹底レクチャー!!【肺活量・エアロフィット】
ロス五輪出場を目指すトライアスリート 池野みのり選手が語る呼吸筋を鍛えるメリットとは!?【肺活量・エアロフィット】
市民ランナー 津田 修也によるマラソンのための呼吸筋トレーニング【体幹・呼吸筋・マラソン】
市民ランナー専門トレーナー 吉野洸希による呼吸筋ウォーミングアップ・ストレッチ【体幹・呼吸筋・マラソン】
市民ランナー 皆川麻美選手によるマラソンのタイムを向上させるための呼吸筋エクササイズ【体幹・呼吸筋・マラソン】
トップパワーリフター 渋谷優輝選手によるエアロフィットを使った呼吸筋ウォーミングアップ【体幹・呼吸筋・ウエイトトレーニング】
サッカーインフルエンサー あせい選手によるエアロフィットを使った呼吸筋・体幹トレーニング【キック力・体幹・持久力】
元プロテニスプレーヤー松尾友貴選手によるエアロフィットを使った呼吸筋・体幹トレーニング【スイングスピード・体幹・持久力】
マラソン・ロードバイクなどマルチに活躍するピラティスインストラクターYUKIさんが感じた呼吸筋を鍛えるメリットとは【肺活量・エアロフィット】
ピラティスインストラクターYUKIさん実演!!インナーマッスルを鍛えるエアロフィットを使ったピラティスのエクササイズ 【猫背・くびれ】
フリーダイビング日本代表 太田陽子選手実演!!座りながらできるヨガを意識した呼吸トレーニング【ドローイン・ヨガ】
プロライフセーバー西山選手実演!!インナーマッスル・腹圧を鍛えるための3つの呼吸法【ドローイン・ブレーシング・IAP】
【フルver】七種競技 泉谷莉子選手による、エアロフィットを使った腹圧を高める呼吸筋トレーニング実践
【フルver】プロフィジーク選手竹本直人によるトレーニングのパフォーマンスを上げる呼吸筋ウォーミングアップ3選『ドローイン・ブレーシング・IAP』
プロフィジーク選手竹本直人によるトレーニング前の呼吸筋ウォーミングアップPART 3『IAPとスクワット』
プロフィジーク選手竹本直人によるトレーニング前の呼吸筋ウォーミングアップPART 2『ブレーシングとベンチプレス』
プロフィジーク選手竹本直人によるトレーニング前の呼吸筋ウォーミングアップPART 1『ドローインと腹筋』
肺活量・体幹強化のための呼吸エクササイズ|明治大学水泳部にて実施したエアロフィットセミナー
トライアスリート平柳美月選手*エアロフィットインタビュー
明治大学体育会水泳部*エアロフィット
アメリ―・ウィンター・オールセン|トラックサイクリング|デンマーク国内チャンピオン|エアロフィット呼吸筋トレーニングストーリー
エアロフィット創業ストーリー - クリスチン・ポールセン
攻める呼吸、エアロフィット