倪海厦國學經典講堂

倪海廈：肚子大是因為髒？簡直是一派胡言！這根本不是肉，是死掉的“氣”！#倪海廈 #減肥 #大肚腩 #脂肪肝 #膽固醇 #中醫養生 #肝臟排毒 #十字花科 #食療

倪海廈：我們吃的腐乳和皮蛋，真的健康嗎？99%的人都不知道，揭秘腐乳和皮蛋背後的驚人真相，看完會嚇你#倪海廈 #腐乳 #皮蛋 #致癌謠言 #中醫食療 #脾胃虛弱 #維生素B12 #清熱解毒 #老年養生

倪海廈：真正的“補血之王”就在水果攤，冬季一定要常吃，補氣補血又滋陰!才幾塊錢一斤！#倪海廈 #甘蔗 #補血 #阿膠 #貧血 #中醫 #食療 #養生 #冬季進補

倪海廈：夜尿多不是膀胱老了！那是你的“鍋爐”沒火了！肉桂加一寶煮水，補腎效果翻10倍#倪海廈 #夜尿 #補腎 #傾斜 #肉桂 #命門穴 #中醫 #陽氣 #膀胱經

倪海廈：洋蔥是補硒之王？錯！真正的王者躲在菜市場角落，只要2塊錢！硒含量甩洋蔥50倍！#倪海廈 #口蘑 #補硒 #抗癌 #洋蔥 #中醫 #食療 #養生

倪海廈：補血先補氣？錯！是“補血先化瘀”！丹參配一物，血管通到底！

倪海廈：冬季吃韭菜？你這是在“服毒自殺”！這4種“發物”，正在掏空你的腎陽！#倪海廈 #養生 #腎陽虛 #韭菜 #羊肉湯 #中醫 #食療

倪海廈怒斥：你喝的不是咖啡，是“催命符”！這4種“死亡搭配”，正在掏空你的腎精！#倪海廈 #咖啡 #養生 #中醫 #腎虛 #脾胃 #飲食禁忌 #心臟病

倪海廈：立冬亂補等於“服毒”！這一碗“蘋果山藥水”，勝過千年人參，專救50歲後的“漏氣”體質！#倪海廈 #立冬進補 #蘋果山藥水 #脾胃虛寒 #肺氣虛 #中醫 #食療 #養生

倪海廈怒斥：別再花冤枉錢買阿膠、人參了！真正的“補藥之王”就在菜市場，才幾塊錢！

倪海廈：快扔掉你的維生素！還有那些“天價”冬蟲夏草！真正的“補腎王”就在廚房，只需幾塊錢！

倪海廈：每天一個水煮雞蛋，是在養生還是慢性自殺？90%的人第一步就吃錯了，傷脾敗腎沒商量！

倪海廈：身上若有這三種“老人味”，是五臟六腑在喊救命！聽懂這堂課，多活二十年！

倪海廈：早上空腹吃降壓藥，是在拿命開玩笑？這一習慣，正在摧毀80%高血壓老人的晚年！

倪海廈：牙齒鬆動那是你的腎在喊救命！聽懂這堂課，保住你的晚年口福，比存一千萬更值錢！

倪海廈 ：癌症之王”胰臟癌早有預警？上完廁所初步看一下，這三個救命信號千萬別忽略！

倪海廈揭秘：五大“健康食物”正在燒幹你的陽氣，第一名你天天都在吃！

倪海廈：痛風患者的“隱形殺手”：你以為健康的這6種蔬菜，比肉還危險！ 很多人第一步就吃錯了

倪海廈揭秘：阿茲海默症是“第三型糖尿病”？這三前兆比健忘更可怕，做對三件事，老了不瘋

倪海廈：別再“自殺式”吃蘋果了！這麼吃蘋果，賽過人參鹿茸，專治你的老胃寒！

倪海厦：心浮氣躁，百病叢生！你的病根不在身體，在「靈魂」！教你「靜、淨、敬」三味心藥，把弄丟的「神」

倪海厦：你為何總是「倒楣」？不是命不好，是你身上「太寒」了！教你用一個「紅包」點燃陽氣，財神見你都得

倪海厦：糖尿病、高血壓、濕疹 原來都是「一個病」！是你家裡「進賊」了！這個「賊」就藏在你的腸道

倪海厦：男人看鼻（財庫），女人看手（旺夫）！ 點破面相天機：為何「手軟如棉」的男人大富大貴，「手硬如

倪海厦：家裡看到他們，千萬別殺！老天爺派來的三位“神醫”，看懂了，全家平安，趨吉避！

倪海厦：尿裡有泡，是洗肾前兆？「恐傷腎」是禍根！老中醫教你「補腎三寶」，堵住精微外洩，比吃保健品強百