Hooper's Beta

180 дней тестирования изменили наше мнение о тренажерах для пальцев

Почему у вас нет силы на нависаниях — Тренировка с Дэном, часть 3

How to Get Bulletproof Wrists in 15 Minutes

Fix Your Shoulder Orientation － Coaching w/ Dan Pt. 2

Как устранить боль в локтевом суставе запястья (РУКОВОДСТВО ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ TFCC)

«Off Foot» — техника скалолазания №1 — тренировка с Дэном, часть 1

Every Climber Should Start Doing This

V0-V10 Which Training Board is Best? Kilter vs TB2 (vs my homewall?)

How to Fix Pain from Pocket Climbing & Three Finger Drag (Lumbrical Shift Syndrome)

Какой инструмент для тренировки пальцев лучше? Предварительные тесты и рейтинг

Guide to Underrated Climbs in the Buttermilks

A4 Pulley Injuries in Rock Climbers (Causes, Risks, & Full Recovery)

Spend 2 Years Getting Stronger or Just Make This Change | Coaching w/ Dan

The Common Climbing Injury You've Never Heard Of (Pulley Thickening Causes & Fix)

Влияет ли ваша сила на качество вашей техники? (Это не то, чего мы ожидали)

Most Falls Are Due to Body Position Mistakes

Techniques that Make or Break Your Board Climbing

Why Don't More Climbers Use This Technique?

How to Stop Pumping Out on Boulders [Power Endurance Guide]

How to Start Strength Training for Climbing like a Minimalist

Раскройте полную мобильность тела (если вы сможете выдержать эту рутину...)

1 Climbing Rule to Never Break (& Other Tips)

Proof Collagen Supplements Don’t Work?

10 научно обоснованных способов стать сильнее в два раза быстрее (тренировки для скалолазания)

Действительно ли скалолазам нужны недели разгрузки?

Оптимизация тренировок для скалолазания | Реклама против реальности

Controversial Nutrition & Climbing Tactics, Explained | Hype vs Reality

6 Tips that Blew Up My Climbing Progression

Could Cueing Revolutionize Your Climbing Progression?

Как висеть на доске без утяжелителей [Руководство по смешанным висам]