Katarzyna Kędzierska | SIMPLICITE
Cześć, miło Cię poznać! :) Nazywam się Katarzyna Kędzierska i tworzę Sztukę Prostego Życia.
Na moim kanale znajdziesz wszystko, co bliskie mojemu sercu:
🖤 minimalizm, który jest obecny w moim życiu od blisko 10 lat,
🖤 też ten ubraniowy, uwielbiam moją Szafę Minimalistki,
🖤 medytację mindfulness, która podnosi jakość życia.
Więcej o mnie: jestem certyfikowaną nauczycielką kursów MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction - kursów redukcji stresu w oparciu o medytację mindfulness). Poza tym jestem blogerką, minimalistką i prawniczką z zawodu oraz zamiłowania. Napisałam bestsellerową książkę o minimalizmie "Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce".
Moje inicjatywy:
SIMPLICITE.PL | największy polski blog o minimalizmie
MBSRwarszawa.pl | mindfulness, kursy redukcji stresu, medytacja
SZAFA MINIMALISTKI | kurs on-line | jedyne porządki w szafie, jakich potrzebujesz
Czy medytacja szkodzi? - rozmowa z neurobiolożką prof. dr hab. Zuzanną Setkowicz-Janeczko
Żyj bardziej! | Summer mindful moments
#lakehouse | Piękno i kosiarka czyli otwarcie sezonu w Przystani nad jeziorem
Trening progresywny Jacobsona
Social media detox Moje 2 lata bez social media!
Jak radzić sobie z emocjami?
Lake life. Magia letniej codzienności
Lake house tour. Letniskowy kontener nad jeziorem pod Warszawą
Jak przestać tyle kupować? 3 niezawodne sposoby
Rezyliencja. Najważniejsza umiejętność na niepewne czasy
Medytacja dla początkujących | Profesjonalna i najprostsza
Rzuciłam social media! Jak się żyje blogerce bez mediów społecznościowych?
Trening autogenny Schultza
Jak zostałam nauczycielką medytacji?
Czym naprawdę jest proste życie?
Szafa Minimalistki. Moja capsule wardrobe - zima 2020.
Nieoczywiste książki o minimalizmie #1
5 korzyści, które dał mi MINIMALIZM