SB30Health
Добро пожаловать в SB30Health, исходный источник здоровья и благополучия. Наши гостевые
Dr. Ханс является диетологом, а доктор Сонг является практикующим в акупунктуре и альтернативном исцелении. Вместе они охватывают широкий спектр тем здравоохранения, предоставляя знания и инструменты, необходимые для достижения оптимального здоровья.
Вы можете рассчитывать найти:
Питание: необходимые питательные вещества и лучший выбор пищи для здорового тела и ума.
Профилактика: минимизировать риск хронических заболеваний с помощью здоровых привычек и управления стрессом.
Заболевание: информация о различных заболеваниях, их симптомах, причинах и методах лечения.
Психическое здоровье: стратегии для улучшения эмоционального благополучия и устойчивости.
Фитнес: Рутинные упражнения и планы тренировок для всех возрастов.
Стиль жизни: советы для сбалансированного и здорового образа жизни.
Наша цель - вдохновить вас взять на себя ответственность за свое здоровье, принимать обоснованные решения.
Pentingnya Gerak! Buat yang Gak Suka Olahraga tapi Tetap Pingin Sehat!
SUSU Jenis Apa yang Terbaik? Kedelai,Almond,Sapi,Kambing,Oatmilk?
Gula Darah Turun 52% Cuma Modal "Duduk"? Riset Terbaru Membuktikan!
Apa yang Terjadi Jika Makan MICIN / MSG Setiap Hari?
Apa yang Terjadi Pada Ginjal Kalau STOP Konsumsi GULA Selama 30 Hari?
Jangan Remehkan Push-Up! Riset 10 Tahun Harvard: Jumlah Push-Up Anda Memprediksi Umur Jantung Anda
Merek Es Krim Apa yang Paling Jelek & Banyak Gulanya di Indonesia?
10 Makanan Paling Merusak yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes
Riset Terbaru: WALLSIT Kalahkan Kardio Turunkan Tensi (Wajib Olahraga ini Untuk Usia 50+)
5 Tanda Kamu Punya Masalah Lambung & Usus (Jerawat, Susah Tidur, Cemas, dll)
Apa yang terjadi jika Minum Obat Maag Lebih dari 2 Minggu? Ini Efek Sampingnya!
Cara Ampuh Mengatasi GERD & Sakit Maag / Lambung Tanpa Obat
Manfaat Plank: Cegah Diabetes, Stroke, Saraf Kejepit (HNP) & 13 Penyakit Lainnya
Cara Menyembuhkan Asam Urat Tanpa Obat
Manfaat Squat Usia 40+: 99% Merombak Tubuh (Otak & Jantung) Secara Total
Tiru Budaya Makan Korea Ini! Untuk Kulit Glow Up, Sehat & Langsing
MEREK SUSU CAIR Mana yang Paling Banyak Gula Tersembunyi?
HOAX GLUTEN FREE | Ini Sebabnya Lansia & Anak Perlu Hindari Gluten
Kenapa Kesehatan Otot Kaki Sangat Penting Untuk Lansia? Siapkan dari Usia 40+
AWAS! Makan Ayam Jenis INI Setiap Hari Bisa Jadi Mengundang Kanker
Lansia Jangan Jalan 10.000 Langkah Sehari! Sebaiknya Olahraga Jalan Kaki Berapa Menit Sehari?
Mau Panjang Umur? TIRU Budaya Makan Orang JEPANG Enak, Sehat & "BENERAN BERGIZI"
10 Pertanda Tubuhmu Sedang Bermasalah (Bagian Atas) Gejala Awal Stroke & Diabetes
Usia 50+ Tes GENGGAMAN TANGAN ini Segera! Bisa Jadi Penanda Kekuatan Jantung
Mengantuk Setelah Makan, WASPADA Pertanda Serangan Jantung & Gagal Ginjal!
Pertanda Tubuhmu Sedang Tidak Baik-Baik Saja (Area Kepala & Leher)
Langsing Tanpa Susah Payah: Ini Rahasia Orang Jepang Sulit Gemuk
Olahraga Hanya 1 Menit Per Hari Sembuhkan Sakit Pinggang & Gejala HNP dengan 'Terapi' Gantung
JANGAN PERCAYA INI! 7 Buah yang Terburuk Untuk Lansia
Kolesterol Tinggi Justru Lebih Sehat dan Bikin Panjang Umur