Александр Семенов

александр семенов

боли в спине

функциональные тренировки

боли в коленях

вальгус стопы

снижение веса

как похудеть

упражнения при больной спине

упражнения от боли в коленях

как исправить осанку

исправить осанку

упражнения для растяжки

acd7c76e-7e15-4ba5-90cf-a2efeb0439c9
Заявление в Роскомнадзор №4904342810
https://knd.gov.ru/license?id=675be1669d804a279b3df59e&registryType=bloggersPermission

👋🏻 Привет! Я Александр Семенов, и я знаю, что с помощью фитнеса можно решить практически любые проблемы со здоровьем. Подписывайтесь на канал, чтобы найти баланс жизни с фитнесом ⚖️

👉🏻 Я начинал в подвальной качалке, одним из первых в стране уехал учиться в Америку, чтобы привезти современные знания в Россию. Сейчас у меня два фитнес-клуба в Москве. 💼 На моем канале вы найдете тренировки для устранения болей в спине и коленях, советы по снижению веса, упражнения для исправления осанки и работы с плоскостопием.

Я создаю курсы, которые помогают людям решать конкретные проблемы со здоровьем, и рассказываю, как продвигаться в профессии фитнес-тренера 🏊🏻‍♂️ Я верю, что тренеры должны быть партнерами, а не конкурентами, и эта профессия не только интересна, но и прибыльна. Присоединяйтесь и начните менять свою жизнь с фитнесом!