Ирина Некрашевич

Хатха-йога 🤸‍♀️🕉

Рекомендации по лунным дням на каждый день 🙂👌

🧘‍♀️ Практики и направления канала:
* Омолаживающие практики йоги ✨
* Утренние 🌅 и вечерние 🌙 занятия
* Йога для начинающих и продвинутых
* Женская, детская и йога для пожилых
* Йога-интенсивы и комплексы для деловых людей 👔
* Очищающие практики и дыхание 🌿🌬
* Подробные комментарии по асанам и их оздоравливающему эффекту

✨ Приложение LunaLife — здоровье, успех в делах и уверенность в каждом дне:
📲 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ktechdigital.lunalife
🍏 iOS: скоро!

#LunaLife #йогаонлайн #лунныедни #лунныйкалендарь #хатхайога

#йога от болей в спине.

#йога от болей в спине.
#10лунныйдень #йогаонлайн #LunaLife

#10лунныйдень #йогаонлайн #LunaLife
#шавасана, #тело

#шавасана, #тело "света"😌#lunalife

#полнолуние #lunalife

#полнолуние #lunalife

#йога #lunalife

#йога #lunalife

#йога, грудной отдел #LunaLife

#йога, грудной отдел #LunaLife
#8лунный день, #йога #lunalife

#8лунный день, #йога #lunalife

#йога

#йога
#йога на море и местная собака 😇🌞 мордой вниз #йога #LunaLife

#йога на море и местная собака 😇🌞 мордой вниз #йога #LunaLife
#сурьянамаскар, #приветствие #солнцу 😊🙏

#сурьянамаскар, #приветствие #солнцу 😊🙏
#цигун,

#цигун, "открытая ладонь" и #дыхание Лебедя #йога #LunaLife
#йога, #лопатки, #плечи, #грудина #lunalife

#йога, #лопатки, #плечи, #грудина #lunalife

#сурьянамаскар #приветствие #солнцу #lunalife

#сурьянамаскар #приветствие #солнцу #lunalife

#сурьяеамаскар #10минут #lunalife

#сурьяеамаскар #10минут #lunalife

#йогаупражнения #пляж

#йогаупражнения #пляж

#ширшасана.

#ширшасана.
#29лунныйдень #lunalife

#29лунныйдень #lunalife

#20лунныйдень #йога #lunalife

#20лунныйдень #йога #lunalife

#20лунныйдень #йога #lunalife

#20лунныйдень #йога #lunalife

#24лунныйдень #йога #lunalife

#24лунныйдень #йога #lunalife

#11лунныйдень #Йога #lunalife #экадаши

#11лунныйдень #Йога #lunalife #экадаши

#7лунныйдень #йога #lunalife

#7лунныйдень #йога #lunalife

#4лунныйдень #йога #lunalife

#4лунныйдень #йога #lunalife

#3лунныйдень #йога #lunalife

#3лунныйдень #йога #lunalife

#здоровье #асаны для оздоровления лёгких

#здоровье #асаны для оздоровления лёгких

#13лунныйдень #йога #lunalife

#13лунныйдень #йога #lunalife

#11лунныйдень #йога #lunalife #экадаши

#11лунныйдень #йога #lunalife #экадаши

#9лунныйдень #йога #lunalife

#9лунныйдень #йога #lunalife

#7лунныйдень #йога #lunalife

#7лунныйдень #йога #lunalife

#6лунныйдень #йога #lunalife

#6лунныйдень #йога #lunalife