Медитация Будды с Анастасией Исаевой
Знания на этом канале служат мотивацией к регулярной практике йоги, медитации и саморазвитию в целом. Знания базируются на учении Будды (сутры палийского канона, сутры Махаяны), жизнеописаний великих йогинов.
Основная практика: Анапанасати медитация.
Аджан Буддадаса. Тайская лесная традиция. Наследие мастеров медитации
Дуккха. Природа страданий. Чтение одной мудрой сутты
Мудрость и медитация. Спонтанный эфир уютным весенним утром
Зачем все это? Ответ на вопрос подписчицы
10-дневный ретрит. Неформальный отзыв преподавателя по завершении мероприятия для Телеграм канала
Дочери Мары. Искушения на пути саморазвития
"Чудеса" на пути к просветлению. Путь женщины
Виртуальное чаепитие за беседой о медитации. Дхъяны. Ответы на вопросы
Неромантичная дхамма. Запись прямого эфира в день упосатхи
Жить свою лучшую жизнь?
Будда и божества. Верил ли Будда в Бога?
Мягкость и медитация
Карма и отношения. Как прийти к гармоничным, созидательным отношениям?
Ты стерпи, брахман! История про Ангулималу
О КАРМЕ и ценности уединения. Диалог с Андреем Верба
Сними очки невежества. Ежедневная практика осознанности
Медитация с точки зрения традиции и науки. Диссертация на тему креативности и практик осознанности.
ЗАВИСИМОСТИ и ПРИВЯЗАННОСТИ. Почему важно с ними работать. Запись видео для проекта "Йога-Волна"
Сутра о Сарипутте, медитация, осознанность и пару слов о питании. Прямой эфир в Телеграм
А был ли праздник?
Я безличностно. Запись предновогоднего прямого эфира в Telegram
Как концентрироваться на дыхании
Чистая Дхарма жива. Сказания о Кашьяпе
Крючки привязанностей
Запредельное. Интервью о 10-дневной випассане
Два дня тишины. Летняя позитивная беседа с ведущим коротких випассан Михаилом Лабахуа
Друга в горы с собой бери, не бросай одного его
Как войти в мир медитации? И почему это важно сделать каждому?
Медитативная поза. Как легко освоить стабильное положение тела во время длительной медитации?
10-дневный ретрит молчания. Ответы на вопросы