シニアの心が軽くなる暮らしのヒント

「シニアの心が軽くなる暮らしのヒント」へようこそ

このチャンネルは、50代・60代・70代の方に向けて、
日々の暮らしの中で「ちょっと心が軽くなる」ヒントをお届けします。

孤独、お金、家族、健康、終活...
シニアの皆さんが抱える悩みに優しく寄り添い、
「大丈夫、なんとかなる」と思えるような、
小さな知恵や工夫をご紹介します。

完璧じゃなくていい。
ゆっくりでいい。
あなたのペースで、心穏やかに。

このチャンネルが、あなたの毎日を
ほんの少しだけ軽くできたら嬉しいです。

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📅 配信スケジュール
月曜: 心と向き合う
火曜: 人とつながる
水曜: 家族と向き合う
木曜: 暮らしを整える
金曜: お金と向き合う
土曜: 生きがい・健康
日曜: デジタル・心のケア

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【免責事項】
このチャンネルの動画は一般的な情報提供を目的としており、医療行為や法律相談ではありません。個別の状況については、必ず医師、弁護士、その他の専門家にご相談ください。動画内のストーリーは架空のものであり、実在の人物・団体とは関係ありません。

【AI使用について】
このチャンネルでは、音声合成、イラスト生成にAI技術を使用しています。

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