Michael Gundill
Bodybuilding - musculation - weight lifting - compléments alimentaires - dietary supplements
La créatine aide-t-elle le sportif à mieux dormir? Nouvelle étude!
Narrow grip bench press in rest/pause fashion
Les effets santé des nitrates évoluent-ils avec l'âge?
La prise de café accélère-t-elle quasi-immédiatement ton transit intestinal? Nouvelle étude (2/2)
Comparaison des roebi grip Vs big back lifting grips pour sécuriser sa prise à l'entraînement
Comprendre les variations morphologiques de l'épaule menant à la déchirure
Как выполнять нисходящую схему повторений при подтягиваниях на фиксированной перекладине?
L'impériosité, incontinence fécale ou gazeuse affectent 80 % des haltéro -muscu! Pour quelle raison?
La haute intensité, plus efficace que l'intensité moyenne pour rajeunir le cerveau?
Red light therapy: trouvez les erreurs (ridicules)?
Classic: Quel pro lit la Méthode Delavier 2 pendant son cardio?
Redif de l'entraînement live: Quad training for mass + cuts
Classic: la science avance à reculons!
Rôles des vitamines K1 et K2 pour la santé articulaire?
Faut-il avoir une diét irréprochable avant de prendre des compléments alimentaires? Encore une étude
Quad training on Hammer H-squat targeting quad mass +: cuts (extrait du live du 5 décembre)
Quad training on Hammer H-squat targeting quad mass +: cuts (extrait du live du 5 décembre)
Последний подход приседаний со штангой «Хаммер» для квадрицепсов: максимальное количество повторе...
Synergie protéines - graisses pour booster la riposte anabolique post-entraînement? Nouvelle étude!
Whey acid (clear whey): phénomène de mode et débarrât pour les industriels du lait?
Suite au live, les capteurs de glycémie continus font parler d'eux dans l'actualité!
La mémoire musculaire existe: nouvelle étude!
Hammer Strength front lat pulldown with elastic bands + self negatives
Test machines X Force avec négative accentuée automatique
Comparaison court terme/long terme des bandes élastiques haut de gamme Vs bas de gamme (part 1 de 2)
Le collagène pour améliorer santé, longévité et réduire l'âge biologique? Nouvelle étude incroyable!
Le dernier prototype de machine Westside pour ischio va-t-il renaitre grâce aux copies chinoises?
Que pense le top coach sportif US du collagène?
Encore une étude prouvant que le mal au dos n'existe pas en muscu! Incroyables les nouvelles études!
Pose questions, remarques, feedbacks... pour le prochain live + rôle de l'amplitude en musculation?