Психология жизни
Канал для тех, кто хочет жить спокойнее и богаче без чудес и сложных слов. Мы говорим о психологии денег, отношений и воспитания так, чтобы слышали друг друга и видели результат. Небольшие шаги, понятные объяснения, живые примеры — и жизнь становится попроще, а кошелёк поплотнее.
Пять психологических приёмов, чтобы неделя прошла успешно
Пять минут тишины: практика для воскресного вечера
Психология вины: я плохая мать, жена, человек. Освобождение от чужих ожиданий.
Женская энергия где теряем и как восстанавливаем
Как соцсети и сравнение с другими крадут ваш финансовый рост
Почему мы теряем вкус к жизни и как вернуть вдохновение
Как простить себя за прошлые ошибки. Про принятие и взросление
Сигналы тела, которые нельзя игнорировать: психосоматика как есть.
Почему деньги вызывают тревогу, вину и стыд — и как от этого освободиться
Как мышление решает, будешь ты миллионером или погрязнешь в долгах
Как вернуть уверенность за 30 дней. Протокол, который чинит самооценку
Как говорить «нет» без чувства вины
Тревога под контролем: пять упражнений за десять минут в день
Секрет быстрого старта: мини шаг, и мозг сам продолжит
Воскресный детокс головы: три шага за десять минут.
Как перестать бояться больших денег
Как не сравнивать себя с другими и полюбить свою жизнь
Секрет внутренней энергии: как перестать чувствовать усталость на уровне психики
Почему мы откладываем жизнь „на потом“ и как начать действовать сегодня
Сила мысли, как запрограммировать себя на успех