Alka Adamowicz
Alina Adamowicz – Twój Przewodnik po Świecie Psychologii i Relacji.
Witaj na oficjalnym kanale YouTube Aliny Adamowicz – znanej psycholożki, specjalistki psychotraumatologii i neuropsychologii, a także autorki bestsellerowych poradników.
Znajdziesz tu międzypokoleniowe rozmowy z podcastu „Obok Siebie”, który Alina prowadzi ze swoją córką Patrycją Gieracką. Poruszamy tematy bliskie każdemu z nas: relacje, emocje, codzienne wyzwania i związki. Bez oceniania, z uważnością i zrozumieniem. To przestrzeń, w której możesz się zatrzymać i poczuć, że nie jesteś sam/a.
Alina dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc Ci:
* Zrozumieć siebie i swoje emocje.
* Budować zdrowe i trwałe relacje.
* Radzić sobie ze stresem i trudnościami.
* Odkryć swój potencjał i uwierzyć w siebie.
* Żyć pełnią życia w zgodzie ze sobą.
Dołącz do nas i znajdź inspirację, profesjonalne wsparcie i praktyczne narzędzia, które pomogą Ci w codziennym życiu.
Subskrybuj kanał i bądź na bieżąco.
Jak odbudować siebie po kryzysie? O sile w trudnych chwilach. Katarzyna Glinka | OBOK SIEBIE PODCAST
Odwaga i siła w obliczu choroby nowotworowej. Monika Kołodyńska-Lewandowska | OBOK SIEBIE PODCAST
Sztuka obsługi mężczyzny: o emocjach, relacjach i presji męskości. Andrzej Gryżewski | OBOK SIEBIE
Świadoma kobiecość: płodność, antykoncepcja i przyjemność. Dr Agnieszka Nalewczyńska | OBOK SIEBIE
Jak jelita sterują naszym zdrowiem, emocjami i odpornością? Dr n. med. Magdalena Cubała |OBOK SIEBIE
Trudne dzieciństwo nas nie definiuje. Paulina Czepielewicz i Ewa Sękowska-Molga | OBOK SIEBIE
Jelita ważniejsze niż mózg? O zdrowej diecie bez tajemnic. Hanna Stolińska | OBOK SIEBIE PODCAST
20 lat małżeństwa i wciąż potrafię rozśmieszyć żonę. Rafał Rutkowski | OBOK SIEBIE PODCAST
Każda kobieta powinna mieć własne pieniądze. Olga Kozierowska | OBOK SIEBIE PODCAST
Kobiety wolą zobaczyć zdradę niż ją poczuć. Adwokat Magdalena Grześkowiak | OBOK SIEBIE PODCAST
Libido kobiet – co naprawdę wpływa na naszą ochotę na stosunek? Karina Barszczewska | OBOK SIEBIE
Jak zrozumieć siebie, budować dobre relacje i być szczęśliwym? Kasia Miller | OBOK SIEBIE PODCAST
Co każdy rodzic powinien wiedzieć o ciąży i połogu? Dr Wojciech Falęcki | OBOK SIEBIE PODCAST
Sztucznej inteligencji należy się obawiać, nie bać. Jowita Michalska | OBOK SIEBIE PODCAST
Nie jesteśmy stworzeni do samotności. Ewa Woydyłło. Część 2 | OBOK SIEBIE PODCAST
Szczęście to wybór, nie przypadek. Ewa Woydyłło. Część 1. | OBOK SIEBIE PODCAST
Jak kochać i nie zwariować? Joanna Godecka, Paula Karpowicz-Zimecka | OBOK SIEBIE PODCAST
Badacz w świecie narkotyków. Narkobiznes od środka. Piotr Chomczyński | OBOK SIEBIE z książką
Ja nie piekę, ja rzeźbię w cukrze. Magdalena Lamparska | OBOK SIEBIE PODCAST
Nie jesteś pępkiem świata. Dorota Zolina Graczyk o luzie w życiu i relacjach. | OBOK SIEBIE PODCAST
Głód, ciało i emocje–jak rozpoznać, czego naprawdę potrzebujesz? Milena Nosek | OBOK SIEBIE PODCAST
Hormony bez tabu! Natalia Gondek | OBOK SIEBIE z książką
Rozwód to nie koniec świata. Joanna Warpas i Karolina Szulc-Nagłowska | OBOK SIEBIE PODCAST
Noski. Tak ćpają polskie dzieci. Magda i Piotr Mieśnik | OBOK SIEBIE z książką
Odwaga w ciszy. Marieta Żukowska o sile kobiety | OBOK SIEBIE PODCAST
Miłość, która się nie rozpadnie-jak chronić to, co kruche. Magdalena Kumorek | OBOK SIEBIE z książką
Chcesz mieć rację, czy relację z dzieckiem? Monika Mrozowska, Michał Zawadka | OBOK SIEBIE PODCAST
Jak rozpoznać niewłaściwego mężczyznę? Piotr Mosak | OBOK SIEBIE PODCAST
Masz to, na co się godzisz! Kama Giza i Solvita Kalugina-Bulka | OBOK SIEBIE PODCAST