통증싹유선생
건강 , 만성질환 관리, 통증, 운동, 근골격계 질환, 다이어트에 대한 믿을 수 있는 전문적인 정보를 소개합니다.
피로, 불면, 가슴 두근거림, 소화불량… 자율신경실조증이라고요?
진통제 먹고 살쪘다고요? 살찌는 약 따로 있습니다
물리치료로도 안 낫던 허리 통증, 이것 하나로 좋아졌습니다
제로콜라만 마셨는데 살이 찐다고요? 대체 감미료의 충격적 함정!
"샤워 시간만 바꿨을 뿐인데… 수면, 집중력, 피부까지 바뀌었다?"
“갈증 해소하려다 오히려 탈수? 여름에 마시면 안 되는 음료 TOP 5”
골다공증, 65세 전에 대비해야 합니다 – 당신의 뼈, 지금 조용히 무너지고 있습니다
이 집 구조, 허리 디스크 악화시킵니다 – 실내 공간 위험 순위 TOP 5
변기보다 10배 더러운 일상 물건 5가지…30초 만에 해결하는 법!
“야채는 무조건 좋다?” 그 착각이 당신 건강을 망칩니다 - 약이 되는 야채 먹는 법
우유만 마시면 배 아프세요? 당신에게 맞는 우유 찾는 법 (A2 vs 락토프리)
“무릎 통증, 단순히 ‘나이 탓’하면 안 되는 이유”– 퇴행성관절염 초기증상, 치료 시기, 수술 전 반드시 알아야 할 것
커피, 하루 몇 잔까지 괜찮을까요? - 약이 되는 커피 마시는 법
“어깨만 치료하니까 안 낫는 거예요!” – 알고 보면 원인은 따로 있다?
췌장암, 간암, 위암 환자에게 꼭 필요한 통증 치료 - 복강신경총차단술
“돈 안쓰고도 건강 지킬 수 있습니다” – 헬스장도 영양제도 필요 없는 3가지 전략
“콜레스테롤, 무조건 낮추지마라”- 심장병? 치매? 낮추면 더 위험할 수도 있습니다!
“허리가 아픈데 정신과 약을 준다고요?” – 정신과 약이 치료제가 되는 원리
치매는 못 막는다? OO만 잡으면 된다! - 치매를 미리 잡을 최고의 무기
“허리 디스크 터졌나 봐요” 정말일까요? - 병원마다 진단명이 다른 이유
적게 먹어도 살찌는 이유 - "1kcal는 1kcal가 아니다!" (칼로리의 거짓말과 당뇨·비만의 진실)
“왜 요즘 아이들은 똑똑한데도 사고력이 떨어질까?” 당신 자녀의 사고력이 무너지는 진짜 이유
식탁에서 3가지 음식만 빼세요! 건강, 다이어트까지 챙길 수 있습니다.
소화 잘 되면 살도 빠진다는 말, 사실일까?
여자의 단식 다이어트 그렇게 하면 안됩니다!! 이렇게 하세요.
교대근무, 당직 잘못하면 우울증, 심장질환 생긴다구요? 원인은 시차증후군입니다.
약 안 듣는 두통, 이 운동만으로 90% 좋아졌습니다
우드득! 몸, 관절에서 나는 소리... 정말 괜찮은 걸까?
의자에 오래 앉아있는 순서대로 갑니다 - 좌독을 해결하는 초간단 비법
엑스레이, 매번 찍어도 진짜 괜찮냐고요? OOO보다 안전합니다 (팩트 폭격!)