Fitnessbayki
Меня зовут Надя, я тренер по умному фитнесу, йоге и функциональному тренингу. Занимайся дома и обрети фигуру своей мечты.
Больше информации о моем подходе и теории в области умного фитнеса ты найдёшь в моем инстаграм блоге 🫧 @nadya_marty
Заходи и подписывайся👌❗️
УТРЕННЯЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 30 МИНУТ
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 50 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 35 МИНУТ
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 45 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 50 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 40 МИНУТ
ЙОГА ФЛОУ | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 40 МИНУТ
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 44 МИНУТЫ
ЙОГА ФЛОУ | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 42 МИНУТЫ
ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | Практика для борьбы с отёчностью | 24 МИНУТЫ
УТРЕННЯЯ ЙОГА | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 44 МИНУТЫ
ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | Практика для плоского живота | 30 минут
УТРЕННЯЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 40 МИНУТ
ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | Активация мышц тазового дна | 30 МИНУТ
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 40 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 18 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 30 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 23 МИНУТЫ
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 45 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 18 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 45 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 18 МИНУТ
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 42 МИНУТЫ
УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 18 МИНУТ
ВИНЬЯСА ЙОГА ФЛОУ | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 45 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 17 МИНУТ
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 45 МИНУТ
УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 20 МИНУТ
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА | ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 36 МИНУТ
ЭКСПРЕСС ПРАКТИКА | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО | 20 МИНУТ