Cihangir Yoga
Cihangir Yoga olarak 2006 yılında İstanbul’un dinamik ruhuna yoganın iyileştirici gücüyle dokunmak ve daha çok insanın hayatına iyilik katmak amacıyla Cihangir’de kurulduk.
"Herkese Yoga” felsefemizi sürdürmek için kalplerimizi koyduğumuz Youtube Kanalımız'a hoşgeldiniz! ♡
CY Canlı seanslarına katılmak ve ihtiyacınız olan en iyi rehberliği eş zamanlı almak için hemen tıklayın. https://www.cihangiryoga.com/studyolar/cihangir-yoga-live/uyelikler
Join a CY LiveStream session NOW and get get the best guidance and real-time support you need to keep your practice healthy, safe and growing. https://www.cihangiryoga.com/studyolar/cihangir-yoga-live/uyelikler
Regl Dönemi İçin Rahatlatıcı Yoga / Soothing Yoga For Menstrual Relief - Pınar Solmaz
Cihangir Yoga’ da Yeni Sezon✨ / A New Season at Cihangir Yoga ✨
Güne Enerjik Başla | Sabah Yogası Akışı / Start Your Day Energized | Morning Yoga Flow -Senem Dalgıç
Meltem Fakabasmaz ile Chakra Flow / Chakra Flow with Meltem Fakabasmaz
Karatay Tayat ile El Duruşları / Hanstand with Karatay Tayat
Alara Yarcan ile Köprü Pozu / Wheel Pose with Alara Yarcan
Ece Dursun ile Restoratif Yoga / Restorative Yoga with Ece Dursun
CY Restoratif Flow - Her Seviye ～ Cihangir Yoga - Alara Yarcan
CY Her Seviye Yeni Yıl Pratiği～ Cihangir Yoga - İrem Güneş
Prana Odaklı Akış～CY Her Seviye - Cihangir Yoga - Fırat Tosun
CY Fit ～Cihangir Yoga - Ece Akçiçek
CY Her Seviye ～ Bakasana - Cihangir Yoga - Cenk Güldamlası
CY Her Seviye ～ Pincha Mayurasana - Cihangir Yoga - Selin Akyılmaz
CY Her Seviye ～ Baş Duruşu (Sirsasana) - Cihangir Yoga - Ekin Teymen
CY1～ Başlangıç Seviye - Cihangir Yoga - Senem Dalgıç
CY Restoratif- Her Seviye ～ Cihangir Yoga - Melis Erek
CY Her Seviye - El Duruşu (Handstand) Hazırlık Çalışması ～ Cihangir Yoga - Karatay Tayat
CY1～ Başlangıç Seviye - Cihangir Yoga - Ece Dursun
Müzede Yoga ve Meditasyon - Cihangir Yoga - Onur Aksoy
CY Şifa Akışı～ Cihangir Yoga - Bade Gül Kılınç
Cihangir Yoga'nın Yüzleri
Ofis Yogası (25 dakika) ～ Cihangir Yoga - İdil Tuna
Ofis Yogası (12 dakika) - Bel, Bacaklar ve Ayak Bilekleri ～ Cihangir Yoga - İdil Tuna
Ofis Yogası (12 dakika) - Boyun ve Omuzlar ～ Cihangir Yoga - İdil Tuna
CY1- Bedeni Uyandır ～ Cihangir Yoga - Fırat Tosun
Esnek Omurga- CY Restoratif- Her Seviye - Hakan Aktürk～ Cihangir Yoga
Kalça Mobilite - CY Restoratif- Her Seviye - Onur Aksoy ～ Cihangir Yoga
Açık Kalp, Açık Zihin - CY 2- Orta Seviye～ Cihangir Yoga - Ekin Teymen