مأكولات بدون غلوتين باقل التكاليف

السلام عليكم
انا اسمي ميس
بعد تشخيص ابني بالسيلياك واجهت مصاعب كثيرة :
ما هي الأكلات المسموحة وما هي الأشياء الممنوعة لمرضى للسيلياك، ومعظم المنتجات الجاهزة الخاصة بالسيلياك تكون غالبا غير متوفرة واذا توفرت تكون أسعارها مرتفعة.
لذلك توجهت الى تحضير معظم الوجبات التي يحبها ويحتاجها إبني في البيت لضمان خلوها من الجلوتين
لذلك قررت انشاء هذه القناة لتساعد أي شخص مصاب بالسيلياك وان يكون التوجه إلى تحضير احتياجاته من داخل البيت
أتمنى التوفيق للجميع والشفاء ان شاء الله لجميع مرضانا

Hi
My name is Mais
After my son was diagnosed with celiac, I faced many difficulties:
What foods are allowed and what are forbidden for patients with celiac disease, and most prepared products for celiac are often not available and, if available, are very expensive.
So I went to prepare most of the meals that my son loves and needs at home to ensure that they are gluten-free
Therefore, I decided to create this channel to help anyone with celiac disease, and to prepare their needs from the home