WillPower motivation
Тема посвящается спорту!Направление пауэрлифтинг и бодибилдинг!
Выполнение разных упражнений как в силовом так и в технически правильном стиле!
Смотрим, ставим палец вверх, пишем свое мнение.
Всем добра!!!=)
Создал новый канал: "WillPower - сила воли"
Тренировка ног, бицепс бедра, квадрицепс ! Leg Training
Тренировка на сушку. Подготовка к лету / the drying training.the prepairing for summer
Фитнес бики юниоры Кубок Харькова 15 04 2017/Fitness biki juniors Kharkov's Cup
Кубок Харькова Менс физик до 178см 15апреля 2017/ Cup of Kharkov Mens physicist up to 178cm
mensphysique,менс физик подводка неделя до соревнований
Полтава 2017 Кристина 3е место
Слив воды,безуглеводка, загрузка углеводами
сушка неделя до старта, слив воды, загрузка углеводов
Плечи Ronnie Coleman
Питание на сжигание жира Mens physicist
Образец №1 Саня, тренировка спины! Back trimming!
"Тренировка грудь, бицепс!Подготовка к соревнованиям!"
Региональный отбор Fitnes bikini, Mens physicist
Топка жира!!!Круговая тренировка
Секрет красивой попы! The secret of beautiful buttocks!
отрабатываю позирование 11.03.17
питание!!! набор мышечной массы!!!
Вступление часть 1 (подготовка к соревнованиям)
когда предтрен действительно рабочий
podgotovka fitness bikini
Мясо!!! качаем грудные + трицепс!Training on chest!
bench press 140 kg 2 times
deadlift 170 kg
100кг на 73 раза 20мин
Тяга в наклоне
Крещение 2017