【捨て活】ミニマルライフに憧れお母ちゃん_ぽんマル_
初めましてぽんマルと申します😊
3児の母で捨て活を中心に、暮らしを整える工夫を発信しております。
42歳で3人目を出産し、おばちゃんパワーが湧いてきて独学でYouTubeを始めました！
ゆるく、楽しく、ミニマルに。
着回し×捨て活x父のサポート×習慣化など、日々の小さなストレスを手放しながら、家族と自分を大切にする暮らしを模索中です✨
同じように、心地よく、がんばりすぎずに整えたい方のヒントになりましたら嬉しいです☺️
ぜひ一緒に捨て活しませんか？
更新は不定期となりますので、チャンネル登録していただけますと嬉しいです🍀
お問い合わせメール📩
[email protected]
【静かに整う】お金と心にゆとりが生まれる“年内の手放し13選”2026年準備/捨て活/40代主婦/5人家族/断捨離
【捨て活】大掃除前の大捨てのハズが､､､過去イチ脱線した手放し⁉️お詫び/ズボラ料理/御礼/ご報告/40代主婦/5人家族/マンション/インテリア/vlog
【服の着回し】小学生、園児ママの秋冬コーデ！40代163cm/捨て活したら全部お気に入りに⁉️ほぼGU、UNIQLOな秋14着、冬15着、合わせて19着！/カジュアル/フォーマ/LOOK BOOK
【捨て活２年まとめ】全部逆だった⁉️3児の母が捨てて気付いた「人生が変わる7つのコト」家も心も軽くなる！/40代主婦/片付け/冷蔵庫整理/掃除/vlog
【無印良品週間】モノを増やしたくない3児の捨て活母が無印で買ったもの紹介！失敗しない買い物はリピートばっかりでした/40代主婦/購入品紹介
買うの、やめました。捨て活2年で気づいた「いらないモノ7選」40代子育て主婦/秋冬支度/無印こたつ/整理収納
【夫の捨て活】夫の手放し第2弾！これが俺の限界⁉️量はあまり期待しないで下さい🙇♂️40代/50代/夫婦リアルトーク/5人家族/片付けvlog
【秋の捨て活】家中手放しパトロール！モノを捨てれば勝手に整った⁉️断捨離/40代3児小学、園児ママ/マンション5人暮らし/片付け
【捨て活】今使っているモノ以外全部手放してスッキリ⁉️夫とプチ遠出で介護を振り返る/断捨離/終活/40代3児母/片付けvlog
【親の終活】本気の片付け⁉️父が施設へ！残ったモノ全部捨てました。断捨離/40代3児母/介護/要介護2/
父と最後の捨て活⁉️父がゆるミニマリストに⁉️施設入居準備から1週間の記録/難病78歳要介護2/片付け/終活/介護/40代主婦
【捨て活2年まとめ】捨てたいのに捨てられない⁉️…私が手放せた13のコツ！40代子育て3児ママ/家のモノ半分手放し/断捨離の効果
【捨て活】幻だったオファー⁉️もしもで妄想捨て活やってみたら､想像以上にスッキリ〜⁉️40代/3児母/シンプルな暮らし/ゆるミニマリスト？
捨て活中に増えた⁉️暮らしの相棒Best10！壊れても買い直したい！断捨離2年の答え/40代3児母/無印良品/楽天/ACTUS/マンション/interior/北欧/愛用品/時短家事
【盆断捨離】スキマ時間に淡々と手放す！拭く活は福活⁉️盆休みvlog/片付け/主婦/40代子育て3児母/整理収納/ゆるミニマリスト？
【急展開.心の手放し】汚部屋発見から2年！父の施設が見つかりました。40代娘の葛藤/介護・お金・感情の整理/施設の探し方/要介護2
【夏服コーデ】増えちゃった⁉️12着で夏を乗り切る！UNIQLOミニTが優勝!? 後悔した服の査定結果＆二の腕トップス比較/40代ゆるミニマリスト？/主婦/coordinate/Look book
【夏休み捨て活】超リセット祭！ごちゃごちゃからの夫婦でダウン⁉️捨て活で救われた主婦のリアルvlog/40代/マンション/5人家族/整理収納/子の作品/ゆるミニマリスト？
【捨て活で激変⁉️】不要なモノを手放した先にご機嫌が増えた8つの習慣！ほぼ0円！/ズボラ主婦/3児子育てママ/40代/片付け/整理/断捨離/routine/ゆるミニマリスト？
【捨ててスッキリ】40代後半、人生後半！暑すぎる夏はお家でどんどん手放し！ついでに運気UP⁉️査定結果/片付け/主婦/子育て3児ママ/整理収納/vlog/ゆるミニマリスト？
【家計の捨て活】2025年上半期まとめ確かに節約になった10選！ムリせず頑張らない40代ズボラ主婦/5人家族/小学、幼児ママ/家計簿/音声付
【捨て活】全部いらなかった⁉️やめて人生ラクになった7つの悪習慣！時間も笑顔もお金も増えた片付け/40代主婦/子育て3児ママ/整理/ゆるミニマリスト？
【5日間捨て活】忙しいからこそ1日1捨て⁉️3児ママの着回し×捨て活習慣｜手放して整える暮らし｜vlog｜40代｜断捨離｜UNIQLO｜GU｜LOOKBOOK
【捨て活・音声付】梅雨の今こそ捨てるチャンス！スッキリ暮らすために手放した10選/心も軽くなるヒント/40代主婦/断捨離/片付け/暮らしを整える
【備蓄活】減らしたいけど増やしたい⁉️リアル備蓄全出し！ゆるミニマリスト？/防災/購入品紹介/40代主婦/5人家族/マンション/捨て活/vlog/節約
【親の捨て活】ゴミ屋敷だった父の家を片付けて。3児ママのリアルな介護生活と捨て活の記録/ダブルケア/同居しない介護/親の老い/要介護2/片付け/vlog
【捨て活】使っていないモノ全部手放す！捨てきります！夫がまた😱後悔やら/40代主婦/断捨離/ゆるミニマリスト/片付け/収納/vlog
【服の着回し】夏服はこれだけ！40代163cm3児ママのリアルな9着コーデ/バッグの中身&アクセ愛用品紹介/GU/UNIQLO/時短/ゆるミニマリスト/ワードローブ
【捨て活体験まとめ】捨て活しなきゃ家庭が壊れてた⁉️40代手放しで人生変わった話/片付け/育児鬱/夫婦関係/人生を整える/ゆるラジオ
【捨て活】夫の服142着と対峙した妻の記録/ゆる断捨離⁉️夫婦でやってみた！/リアル捨て活会話/捨てない夫の言い分/片付けvlog/40代/クローゼット整理