Denise van Beek
Hey, wat leuk dat je een kijkje neemt op mijn kanaal! Je vindt hier een divers aanbod van meditaties. Wil je mediteren waar en wanneer je maar wil? Download dan de 5 best beluisterde YouTube meditaties gratis op mijn website! Klik op de link hieronder. Ik wens je veel ontspannende minuten toe. Liefs, Denise
10 min | Rustgevende Meditatie | Ervaar Diepe Rust & Kalmte
Chi Meditatie: voor krachtig energieherstel
Slaapmeditatie voor zachte en voedende nachtrust
7 min Meditatie voor in de Pauze | Kom op Adem en Ontspan
Meditatie om vastgezette emoties alsnog te verwerken | Voel je weer vrij
Chakra Reset Meditatie | Breng je belangrijkste energiecentra in balans
Zelfliefde Meditatie | Omring je hele lichaam met liefde en compassie
Wandelmeditatie | Kom tot rust tijdens een blokje om | 15-25 min
Meditatie bij anxiety & piekergedachten | Verwelkom rust in je hoofd
15 min | Yoga Nidra Meditatie | Complete rust
Meditatie voor diepe ontspanning | Ervaar rust en pure vrijheid
Meditatie voor verwerking van liefdesverdriet of rouw
Uitgeput? Reinig je energie en voel je opgeladen, met deze meditatie
Volledig tot rust komen in 10 min | Onbezorgde tijd voor jezelf
Breng je zenuwstelsel volledig tot rust in 15 min | Diepe lichamelijke ontspanning
Floating Meditatie: verminder stress en voel je kalm
Dé meditatie om intuïtief en ontspannen te kunnen werken
Geleide Ochtend Meditatie | Begin je dag kalm & met nieuwe energie
Geleide Avond Meditatie: de dag achter je laten en klaarmaken voor een ontspannen nacht
Helende bodyscan meditatie, die je helpt bij vermoeidheid en uitputting
Waterval Meditatie | Ontspanning in moeilijke tijden
Geleide Slaapmeditatie | Stress en onrust loslaten | Ontspannen in slaap vallen
Stilte Meditatie | Zonder Muziek | Jezelf Onderdompelen in Stilte & Rust
Geleide Meditatie: Even niks moeten | Omring jezelf met kalmte | Ontvang wat je nu nodig hebt
Ademhalingsoefening | 5 min | Reset & Ontspan
Acceptatie Meditatie | Loslaten | Geleide Meditatie
Kracht van het NU | Helende Meditatie om Stress & Zorgen Los te Laten
Diepe Ontspanning Meditatie | Lichaam tot rust laten komen | 10 min
Manifesteer je droomleven & diepste verlangens | Geleide Visualisatie Meditatie
Mannelijke & Vrouwelijke Energie in Balans | Geleide meditatie voor elke vrouw