Школа Бокса Сергея Рааб
Приветствуем Вас на спортивном канале Школа Бокса Сергея Рааб! Этот канал будет полезен тренерам, кто уже занимается боксом, так и тем, кто только планирует начать заниматься. А так же для тех, кто интересуется и занимается боевыми единоборствами разного уровня и класса.
Детальные разборы техник и упражнений cоветской и классической школы бокса, покажем и расскажем то, чего нет в энциклопедии бокса и на просторах интернета.
Здесь Вы найдёте всё, что хотели знать о Боксе
Авторские программы по Боксу Сергея Рааб (Видеоматериал).
- Базовая
- Разножка-Шагистика-Постановка и развитие ног
- Упражнения с Гирей для Боксера (полная версия)
Для заказа:
https://app.lava.top/ru/670350022
еmail: [email protected]
Телеграмм канал:
t.me/shkolaboksaraab_bot
Сотрудничество и Реклама:
[email protected]
КОНТРОЛЬ РИТМА БОЯ | КАК ИЗМЕНЯТЬ ТЕМП И ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПАУЗЫ
ОДНИ ИЗ САМЫХ ЯРКИХ И ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ РАЗВИВАЮЩИХ ВНИМАНИЕ
Бокс: как блин и гиря помогают в технике нырка
ВОТ ТАК БОКСЕРЫ ТРЕНИРУЮТ ДИСТАНЦИЮ В РИНГЕ
СПАРЕННЫЕ МЕШКИ: идеальная система для отработки ударов
ВОТ ПОЧЕМУ ТВОЙ ПРЯМОЙ УДАР НЕ НОКАУТИРУЮЩИЙ
ГРИФ СИДЯ: ТОПОВАЯ и ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРОКАЧКА ДЛЯ БОЙЦОВ
Бокс без границ: СБОРЫ ПО БОКСУ СЕРГЕЯ РААБ ВО ФРАНЦИИ - ТРЕЙЛЕР
ШАГ ЗА ШАГОМ: КАК ОСВОИТЬ ИДЕАЛЬНУЮ ТЕХНИКУ НЫРКА В БОКСЕ
ВОТ ДЛЯ ЧЕГО НАДО РАБОТАТЬ БОКСЁРУ С РЕЗИНОЙ
ГИРЯ ДЛЯ СИЛЫ РУК: СЕКРЕТЫ, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ СТЕРЕОТИПЫ!
ТАЙНЫ ГИРЕВЫХ ТРЕНИРОВОК БОКСЁРА: ваш секрет успеха на ринге
ЗАЩИТА НЫРКОМ в БОКСЕ: ЗОЛОТОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ НОВИЧКА И ПРОФЕССИОНАЛА
МОЙ ТРЕНЕР МЕНЯ НЕ ЖАЛЕЛ, ПОЭТОМУ Я СТАЛ СИЛЬНЫМ
ВОТ КАК НАДО СТАВИТЬ УДАР НА НАСТЕННОЙ ПОДУШКЕ
ТРИ МОДЕЛИ БОКОВОГО УДАРА КОТОРЫЕ РАЗВИВАЮТ СВОЙ СТИЛЬ
КРУЧЕ ЭТОГО СНАРЯДА НЕТ ДЛЯ УДАРОВ ПОД РАЗНЫМИ УГЛАМИ
ТРИ ОСНОВНЫХ ВАРИАНТА УКЛОНОВ в БОКСЕ: секреты раскрыты!
БЕЗ ТАКОЙ ПРОКАЧКИ ТЫ НЕ БУДЕШЬ ЖЁСТКИМ БОКСЁРОМ
СТРАХ ЗАГОНЯЕТ БОКСЁРА в ТУПИК, СКОВЫВАЕТ и ЛОМАЕТ ВСЮ ЗАЩИТУ
"ВСЁ О БОКСЁРСКОМ МЕШКЕ: Сохрани свои руки и тело целыми!"
РАЗМИНКА БОКСЁРА: Профессиональный подход к тренировке
ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ УРОК по РАЗВИТИЮ и ПОСТАНОВКИ УДАРНОЙ ТЕХНИКИ в БОКСЕ
МАСТЕРСТВО УДАРНОЙ ТЕХНИКИ: грубые ошибки и секреты тренировок удара
ОСНОВЫ СТОЙКИ В БОКСЕ: ключевые элементы и хитрости
СКОРОСТНАЯ ГРУША. ЭТАЛОН в ПОДГОТОВКЕ БОКСЁРА
ВПЕРВЫЕ! Боксерский тренировочный лагерь Сергея Рааб во Франции
Сборы по Боксу Сергея Рааб во Франции/ Sergei Raab Boxing Training Camp in France
Программы по Боксу Сергея Рааб: профессиональный подход к тренировкам
СЕМИНАР СЕРГЕЯ РААБ для TEAM MAZZETTI / Лима, Перу