지식한상
안녕하세요. 지식한상 입니다.
여러분의 건강과 올바른 식습관, 그리고 다이어트에 유용한 정보
힘든 시기에 놓였더라도, 포기하지 않고 힘을 드릴 수 있는 유익한 정보
우리 모두를 위한 지식한상 채널이 되겠습니다.
좋아요와 구독하기는 지식한상 컨텐츠 제작에 큰 힘이 됩니다.
감사드립니다. 시청자 여러분들의 25년 한해에도 큰 소망과 건강이 깃드시길 응원드립니다.
출연/제휴 문의 : [email protected]

기막히게 맛있다! 고기보다 맛있게 먹는 가지볶음 황금레시피 (임상진 셰프 통합본)

"당장 냉장고에서 꺼내세요" 주부 80%가 모르는 올바른 들기름 보관법 (이영은 교수 1부)

"35년간 직접 겪고 연구했습니다" 유방암을 폭발적으로 증가시키는 최악의 음식들 (최정원 원장 1부)

"채소, 유산균 아닙니다." 장에 찐득하게 붙은 노폐물 싹 제거하는 음식 (박미경 원장 1부)

25년 치과의사의 영업비밀. 40대 이후 치석, 잇몸병 싹 없애는 최고의 방법 (장혁진 원장 통합본)

"온갖 찌든 때 싹 빠집니다" 10년 방치한 거울 물때 3분만에 완벽 제거법! (이광렬 교수 1부)

"50대 이후부터는 필수입니다" 노년 꺼진 근육도 다시 팔팔하게 살리는 최고의 음식 '이것'(장일영 교수 통합본)

스쿼트 말고 '이것' 만 하세요! 50대 이후 축 처진 엉덩이도 탱탱하게 살아납니다(이정표 원장 3부)

10년차 치과의사의 영업비밀! 녹아내린 잇몸병 없애는 가장 확실한 방법 (정현준 원장)

아침 당근 사과 주스 '이렇게' 드시면 보약이 따로 없습니다! 눈이 맑아지고 염증이 싹 사라지는 항암보약 주스 레시피 (임상진 셰프 1부)

병든 신장을 살리는 최고의 과일! 소변 거품 싹! 사라지고 콩팥이 팔팔해집니다 (김병재 박사 통합본)

"도대체 왜 아직도 안하세요?" 약값 100원도 안 쓰고 혈당 확 낮추는 저칼로리 밥 만드는 법 (신동진 한의사 통합본)

기름 대신 '이것' 넣어주세요! 한번 맛보면 절대 못 잊는 볶음김치 1등 레시피 입니다 (임상진 셰프 3부)

"눈 영양제 말고 이거 드세요" 뿌옇고 침침한 눈도 수술없이 시력 1.0 됩니다 (조성원 의사님 3부)

"딱 한달만 이렇게 해보세요" 몸에 쌓인 지방 없애는 가장 확실한 방법입니다 (박용우 원장 통합본)

가지는 쌀 때 무조건 많이 사와서 이렇게 만드세요! 맛있어서 깜짝 놀라고 노화가 멈춥니다! (임상진 셰프 2부)

"이것보다 싸고 좋은 게 없어요" 시장에서 단돈 3000원으로 혈당 뱃살 다 잡습니다 (한형선, 황해연 약사 통합본)

새우젓 냉장고에 있다면 당장 꺼내세요! 새우젓 '이렇게' 먹으면 하나도 안짜고 내장지방 집나갑니다 (임상진 셰프 1부)

유방암, 췌장암이 싫다면 비타민C 매일 드세요. 다만, 꼭 이렇게 드세요 (이왕재 박사 X 반재상 원장 2부)

10년 동안 물대신 '이것' 마셨더니 묵은 뱃살이 쫙! 빠졌습니다 (이진복 원장 통합본)

"비싼 쓰레기를 먹는겁니다" 한국 유방암 환자를 폭증시키는 최악의 음식 3가지 (이원경 원장님 3부)

"허리, 척추, 골반 순식간에 망가진다" 척추 건강을 위해 반드시 해야 할 생활습관 '딱 1가지' (이정표 원장 2부)

"돈 쓰지 말고 3분만 하세요" 아프고 뻑뻑한 눈 번쩍 밝아집니다! (조성원 원장님 2부)

"주름진 피부에 직빵!" 바세린 이렇게 발라야 주름이 쫙! 펴집니다 (오창현 원장 통합본)

"근육은 늘고 지방만 쏙 빠집니다" 아침공복 '이걸' 꼭 드세요 뱃살 무섭게 빠집니다 (최보윤 원장 통합본)

발바닥에 파스만 붙여도 허리 무릎 관절 통증이 싹 사라집니다! 발바닥 파스의 놀라운 효능 (이정표 원장 1부)

"칫솔로 혀 닦지 마세요" 입냄새 99% 제거하는 가장 확실한 방법 (장혁진 원장 2부)

99%는 이런 똥 나옵니다 현직 암 의사가 말하는 화장실에서 1초만에 대장암 찾는 방법 이원경 원장님 2부

"마사지 잘못하면 2배 빨리 늙습니다" 불룩한 눈 밑 처짐 99% 개선하는 방법 (조성원 원장님 1부)

"매일 걸어도 소용없다?" 단백질 부족하면 몸에 나타나는 위험 신호 (장일영 교수님 3부)