قناة د خالد بن حمد الجابر
قناة تجمع النتاج المرئي للدكتور خالد بن حمد الجابر استشاري طب الأسرة والعلاج النفسي
t.me/KhalidAljaber2024
كيف يمكن التعامل مع رهاب الأماكن؟البداية تكون من الفَهم!ثم تنطلق إلى التطبيق..هذه مادة مختصرة حولة
في لحظات الضعف والظروف الصعبة، قد يتقمّص الإنسان دور الضحية!
الحديث عن أضرار الخطاب النفسي المعاصر ليس معناها هجر علم النفس بالكلية!
مَنْ قالَ أن الرهاب الاجتماعي يدمِّرُ سمعَةَ الإنسان؟
لا تكسر نفسك لا تكسرها عن طريق نظرتك السلبية لها، وعدم الإنصاف معها، ومطالبتها بصورة كمالية غيرممكنه
من أكثر الأعراض التي نعاني منها عند المرور بحالةٍ نفسية سيئة هي ...الأرق وصعوبة النوم!
حول أهمية التعامل مع الحزن كما علّمنا الهدي النبويّ..
كيف نستفيد نفسيًّا من الصلاة؟
ازدحمَتْ نفسُكَ بالأفكارِ السلبية؟إليك إحدى طرق التعامل معها..طريقة ورقة التصحيح.
هل لديك نقطة ضعف؟
اكتئابي لا يتحسّن! .. لماذا؟
3 صفات سلبية تحرمك السكينة
هل السعي إلى الفضائل والكمالات مطلوب؟
لسانك .. داء أو دواء!
السيناريو الأسوأ
تأثير العلاج النفسي في التعامل مع ابتلاءات الحياة
البناء النفسي الذي نسعى إليه
تشبيهات السكينة
هل يمكن أن تكون الحياة بلا مشاكل؟
أبواب الفرج أوسع مما نتخيل
منطلقات علم النفس الإسلامي
تعرّف على خطوات برنامج السكينة
مفهوم الوزنية النفسية
كيف نعالج داء الخوف من المواجهة؟
زاوية جديدة في التعامل مع العلاقات المؤذية
لا تختزل نفسك في المشاعر السلبية!
10 خامة الزرع وأنواع النفوس
ما يطلبه منك الوسواس غير واقعي!
شذرات حول ماهية النفس
خلاصات حول اليقظة الذهنية