The Jiu-Jitsu Therapist
Injury prevention, jiu-jitsu, training, rehab, Physical Therapy, MMA, and grappling.
Одно из моих любимых разминочных движений для бразильского джиу-джитсу
Обзор наколенников для бразильского джиу-джитсу (и предупреждение о наколенниках)
Упражнение «Защита X-to-X» на одной ноге для белых поясов BJJ
Настоящая ценность открытых матов и кросс-тренировок в бразильском джиу-джитсу
Ключевая концепция развития лучших привычек
Одна из самых важных идей для повышения уровня в БЖЖ и жизни
Базовые приемы прямого захвата лодыжки для белых поясов BJJ (захваты и базовая защита)
Не думай...чувствуй в джиу-джитсу
Самый разрушительный удушающий прием в бразильском джиу-джитсу (плюс хитрый бонусный удушающий пр...
Попробуйте этот двойной проход снизу с использованием отворота
Хитрый приём назад в стиле бразильского джиу-джитсу с использованием отворота куртки противника
Counter The Whizzer And Sweep Your Opponent With This Grip In BJJ
2 Solo Drills To Improve Your Butterfly Sweeps In BJJ
Was CJI 2 Just A “Sophomore Slump”? (My Reaction To CJI 2)
The Surprising Benefit Limited Training Time Had On My BJJ
"Slow Your Roll" To Improve Faster In BJJ (BJJ Beginner Advice | Part 8)
Old School vs. Modern BJJ | How BJJ Has Evolved
How To Process A Tough Loss In BJJ
2 Opposite Ideas That Can Help With Your BJJ (BJJ Beginner Advice | Part 6+7)
Hit More Butterfly Sweeps With This Grip #bjj
This Training Mindset Could Be Slowing Your BJJ Progress (BJJ Beginner Advice | Part 5)
Every Grappler Needs To Hear This Before It's Too Late (BJJ Beginner Advice | Part 4)
All BJJ Beginners That Level Up Do This (BJJ Beginner Advice | Part 3)
This Advice Could Be The Key To Improving BJJ Longevity (BJJ Beginner Advice | Part 2)
Is "Just Do 100 BJJ Classes" Actually Good Advice? (BJJ Beginner Advice | Part 1)
This Idea Will Help You Stay Focused In BJJ
Stiff Shoulder After BJJ? Here’s What to Do!
5 More Technique and Training Tips To Improve Your BJJ (Part 2)
5 Technique and Training Tips To Improve Your BJJ (Part 1)
The First Guard Pass To Learn As A BJJ White Belt