Здоровье и Питание 60+
Добро пожаловать на канал «Здоровье и Питание 60+» — здесь вы найдете научно обоснованные советы, разоблачения поддельных продуктов, рекомендации по питанию и долголетию для людей в зрелом возрасте.
Мы рассказываем: ✅ Как укрепить здоровье после 50 и 60 лет
✅ Какие продукты действительно полезны
✅ Как выявить фальсификаты и защитить себя от обмана
✅ Как избавиться от судорог, боли в ногах, проблем с суставами и давления
✅ Какие витамины и микроэлементы реально работают
✅ Как жить дольше и чувствовать себя моложе
Если вы заботитесь о себе, родителях или близких — этот канал для вас. Подписывайтесь, чтобы каждую неделю получать полезные и честные видео о здоровье, питании и активном долголетии!
8 коллагеновых фруктов после 60 лет — прощай, онемение рук и слабость ног! Советы врача
8 коллагеновых фруктов после 60 лет — прощай, онемение рук и слабость ног | Советы по Хуберману
Ешьте это каждое утро — и ваши ноги станут крепкими! 5 простых продуктов + 8 коллагеновых фруктов
8 коллагеновых фруктов после 60 лет: как сохранить мышцы, победить онемение рук и слабость ног
Главная ошибка пожилых — не знать про эти продукты! Узнай прямо сейчас
Три «витаминных убийцы»: фрукты, которые вызывают тромбы в мозгу!
Тяжесть и отёки в ногах? Попробуйте эти 6 продуктов!
ЧУДО! Один лист убирает диабет, снижает холестерин и сжигает жир!
ТОП-3 продукта против судорог в ногах — даже ночью!
Этот отвар выводит токсины через кожу — и возвращает лёгкость жизни!
Подушка из трав: забудьте про бессонницу навсегда!
Простая каша, которая лечит сердце после 50 лет!
Утренний напиток, который очищает кровь и омолаживает организм!
Токсины выходят через стопы: попробуйте это и почувствуйте результат!
Пейте это утром — кожа засияет, как в юности!
8 коллагеновых фруктов после 60 лет — прощай, онемение рук и слабость ног
Пожилые 50+: 1 утренний напиток возвращает зрение и ясность ума | Советы врача для здоровья
1 чашка гвоздики в день после 50 лет | Секрет здоровья, памяти и долголетия
Один витамин для крепких ног даже в 94 года! Три шага к здоровью и радости жизни после 60
Пожилые, делайте это каждое утро — сахар в крови сразу пойдёт вниз! Простые привычки для здоровья
Пожилые, смешайте касторовое масло и соду — эффект удивил даже врачей! Народный рецепт для здоровья
Пожилые, пейте ЭТО каждый день — и боль в суставах уйдёт! Советы врача с 30-летним стажем
ТОП-3 продукта от судорог в ногах у пожилых даже ночью | Советы врача с 30-летним стажем
Напиток №1 для снижения сахара ночью — совет врача для здоровья после 50 лет
1 продукт спасает ваши мышцы после 50 лет — простой совет врача, который меняет жизнь
Топ 3 рыбы для диабетиков | Снижение сахара в крови, защита сердца и долголетие
1 чашка гвоздики в день | Как правильно принимать для здоровья после 50
Ешьте чеснок правильно! Секрет, который знают лишь 1% людей после 50 лет
7 простых продуктов для крепких ног после 50 | Как предотвратить судороги и сохранить лёгкость шага
Вот что делает 1 ЧАШКА ГВОЗДИКИ В ДЕНЬ после 50 лет | Как правильно принимать настой гвоздики