ВЫДОХ. Доказательная психология
Привет! Мы Ольга и Полина — клинические психологи и основатели онлайн-пространства психологической помощи ВЫДОХ.
Здесь каждый сможет найти то, что ему по душе и соприкоснуться со своим внутренним миром в удобном для себя формате. Послушать, посмотреть или почитать? А может, обратиться напрямую к специалисту или изучить курс? Все это мы стараемся сделать для вас удобным, доступным и понятным в пространстве ВЫДОХ.
В чат-боте Выдоха https://t.me/vydoxbot вы найдете много полезных материалов самопомощи, тесты для самодиагностики
58fd02ca-0bd9-4aae-856d-c7577e65fb43
Это послеродовая депрессия? Признаки, риск‑факторы, что делать
Каким ДОЛЖЕН быть НАСТОЯЩИЙ психолог? / Все про качество психологического образования в России
Как вернуть себе энергию, если ничего не хочется? / 6 простых рекомендаций от клинического психолога
Плюсы и минусы перфекционизма, лень и страх брать на себя ответственность!
Творческое мышление, выгорание и поиск своего призвания/вебинар с дизайнером Кириллом Минцевым
Почему мы испытываем ТРЕВОГУ и как от нее ИЗБАВИТЬСЯ? / Все про тревогу от психиатра
Как психология ОБЪЯСНЯЕТ астрологию? / Откуда появились знаки зодиака и почему люди в них верят?