minimal_anke
Willkommen auf meinem Kanal.
Ich teile hier meinen Weg zu einem leichteren, gesünderen Leben – ganz ohne Druck, Diätwahn oder Perfektionismus.
Mit Achtsamkeit, einfachen Mahlzeiten und kleinen Routinen habe ich über 37 kg abgenommen und gelernt, wieder im Gleichgewicht zu sein.
Wenn du dich für Ernährung, Motivation und Wohlfühlen interessierst, bist du hier genau richtig.
Deine Anke🩷
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