Dr. Rui Cardoso
Bem-vindos ao canal do Dr. Rui Cardoso, um espaço dedicado à Saúde do idoso e ao bem-estar na terceira idade. Aqui partilho Dicas de saúde para idosos, sempre explicadas de forma simples, prática e acessível. O objetivo é apoiar nos Cuidados de saúde para idosos, promovendo hábitos saudáveis, prevenção e melhor qualidade de vida. Falamos de saúde, nutrição, mobilidade, rotinas diárias e estratégias que ajudam os idosos a viver com mais autonomia e conforto. Subscreva para receber conteúdos úteis e preparados especialmente para si e para os seus familiares.
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