瑜樂伽教室 Silver Yoga Lab
瑜樂伽教室為香港一間社會企業，為長者提供度身訂造的瑜伽及普拉提課程，協助長者建立運動習慣，促進身、心、社、靈的健康。
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 核心/平衡鍛鍊篇二
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 全身鍛鍊篇
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 上肢鍛鍊篇二
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 椅子瑜伽家居練習安全守則及基礎動作指引
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 輕柔伸展篇
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 呼吸練習篇二
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 助眠瑜伽篇
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 呼吸練習篇一
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 上肢鍛鍊篇一
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 核心/平衡鍛鍊篇一
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 下肢鍛鍊篇二
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高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 跨中心茶聚