Marchons Nordique
Passionné de marche nordique depuis mon adolescence, je suis totalement tombé amoureux de ce sport en le pratiquant en famille, dans les montagnes cévenoles, ma région d’origine. Depuis je n’ai jamais cessé de pratiquer, j’ai adopté ce sport en tant que passion, et il fait maintenant partie intégrante de ma vie.
Je me suis formé aux différentes techniques d’Arja Meyer, Gill Stewart et Marko Kantaneva, pour perfectionner ma marche et développer mon expertise sur le sujet.
J’ai pu ensuite transmettre ma passion à mon entourage, ainsi qu’aux différents groupes que j’ai eu la chance d’accompagner bénévolement depuis plusieurs années , à Toulouse et Montpellier.
A travers ce site, j’ai pour projet de transmettre cette passion , ainsi que les connaissances acquises depuis plusieurs années de pratique. Et bien sûr , d encourager de nouveaux marcheurs à se lancer dans l’aventure Nordique !
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