Digital Душа: Психология будущего

Здесь встречаются психология и технологии. Разбираем, как ИИ, соцсети, метавселенная и цифровая среда меняют эмоции, внимание, отношения и самоощущение. Говорим о цифровой зависимости, генеративной тревожности, эмоциональном интеллекте машин, VR-идентичности и цифровом бессмертии с опорой на науку, кейсы и практики.

Вы получаете разборы исследований простым языком, инструменты цифровой гигиены, этические рамки и сценарии адаптации. Подходит тем, кто хочет осознанно пользоваться технологиями без потери продуктивности, близости и ментального здоровья. Новые видео дважды в неделю. Подписывайтесь, чтобы видеть, как будущее психики создаётся уже сейчас.