Школа тренеров и нутрициологов Linnik Fitness
Научный и доказательный подход к фитнесу и нутрициологии.
4 February 2025
Кухня нутрициолога Заключительный урок
Как с первых дней нутрициологу работать правильно и становиться лучше?
СТРЕТЧ. Урок 1. Анатомия стретчинга. Обзор мышечной системы. Правила стретчинга (часть 3)
СТРЕТЧ. Урок 1. Обзор опорно-двигательного аппарата в 3D программе. Скелет и суставы (часть 2)
СТРЕТЧ. Урок 1. Анатомия и биомеханика стретчинга, часть 1
Отзывы о клубе 4
Отзыв о клубе 2
День 5. Урок 1. С чего начать.
Жиросжигание с научной точки зрения. Можно ли сжигать жир и наращивать мышцы одновременно?
Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.
День 2. Урок 2. Как выстраивать работу с клиентом
День 2. Урок 1. Алгоритм работы с клиентом
День 2. Урок 3. Как выстраивается работа онлайн-тренера?
День 3. Урок 1. Как ученики ищут клиентов в зале
День 3. Урок 2. Как тренеры ищут клиентов на онлайн-услуги
День 4. Урок 1. Как тренеру-новичку найти 10 клиентов за 1 месяц и выйти на доход 30-50 тыс рублей?
Как справиться со страхом "у меня не получится..." и секретный бонус
День 4. Урок 2. 3 способа увеличить свой доход
День 1 .Урок 3. Что нужно знать, чтобы начать работать?
Старт. Видео 1. Программа курса "Быстрый старт"
День 1. Урок 2. Подъемы ног для накачки пресса работают? Как убрать жир с живота
День 1. Урок 1. Можно ли после 40 стать фитнес-тренером? Нужно ли быть спортсменом?
Присед в кроссовере
Ягодичный мост в тренажере - как делать правильно
Как и где нутрициологу найти клиентов? Часть 2
Как и где нутрициологу найти первых клиентов? Разбор реальных историй
Составляем сбалансированный рацион. Разбираем известные диеты.
Белки, жиры, углеводы Роль для организма, нормы потребления, источники. Разбор популярных диет.
Вредные и полезные продукты. Правда про молочку.