БРАМАРИ — Онлайн школа йоги
Брамари — онлайн школа йоги
▶ Канал о йоге и здоровом образе жизни. Здесь, вы найдете информацию на темы: асаны, шаткармы (очистительные техники), дыхательные упражнения, пранаяма, бандхи и мудры, вегетарианство, яма и нияма и многое другое.
▶Йога является древним посланием человечеству, и каждый, кто встаёт на этот путь развития, несомненно, реализует свой потенциал. Йога помогает стать успешным, обрести гармонию с внутренним духом и в полной мере проявить свои возможности.
▶ Одно из приоритетных направлений проекта, направленно на развитие йоги в социуме, без ухода в монастырь. Сегодня многие готовы бросить мирские обязанности и якобы посветить себя духовным практикам. Сегодня, вполне реально всё успевать, живя в городе, иметь семью, растить детей, зарабатывать деньги.
Тренировка на пресс и кор из йоги — укрепите центр тела без качалок! Эффективная йога зарядка.
Жёлтый налёт на языке? Попробуйте йоговскую шаткарма Джихва Дхаути! Поймёте зачем чистить язык
Практика при малоподвижном образе жизни. ЙОГА-зарядка 25 минут.
Практика Нади Шодхана. Высокая нагрузка.
Практика Нади Шодхада. Низкая нагрузка.
Практика Нади Шодхана. Средняя нагрузка.
Как избавиться от стресса с помощью простой техники йоги?
ЙОГА для снятия усталости за 25 минут! Простая йога растяжка
Вся правда о сертификатах йоги!
Тренировка на руки • Мощная ЙОГА зарядка для укрепления рук • Подготовка к ширшасане
Что кушают йоги? Пять супер продуктов для силы, энергии и долголетия. Секретные йога рецепты.
Упражнения для спины дома • Йога комплекс для здоровой спины за 20 минут • Утренняя зарядка
Курс преподавателей йоги • Обучение на инструктора йоги • Презентация тичерс курс по йоге • Брамари
🎁 Бесплатные ЙОГА-зарядки!
Что такое Йога-клуб «Подзарядка» и зачем он нужен? Презентация подписки.
Отзыв о школе йоги Брамари. Отзыв об онлайн занятиях йогой от Елены Ивановой.
Клубная карта в школу йоги Брамари. Что входит и сколько стоит?
🚀 Наш Телеграм!
Подготовка преподавателей ЙОГИ • Скачать записи всех уроков курса в вечное пользование
Бесплатный КУРС ПО ЙОГЕ
Хатха йога для начинающих • Нулевой уровень • 6 урок
Йога для супер начинающих • Нулевой уровень • 5 урок
Йога для начинающих дома • Нулевой уровень • 4 урок
Йога для начинающих онлайн • Нулевой уровень • 3 урок
ЙОГА для начинающих бесплатно • Нулевой уровень • 2 урок
ЙОГА для начинающих • Нулевой уровень • 1 урок
Курс ЙОГА для начинающих • Нулевой уровень • Введение
Бесплатное обучение ЙОГЕ • Йога марафон • Обучение инструкторов йоги • Видео уроки йоги бесплатно
Что такое ЙОГА? • Древняя наука эволюции сознания • Тайная секта йогов
Пост изометрическая релаксация • Варианты применения в ЙОГЕ • Связки ПИР для вытяжения