Grizzly Bear
Это канал для тех, кто хочет иметь достойное тело в наше недостойное время
Химия тела
Кадры с тренировки...
Сколько повторений на массу
Курник по-пацански
Массажный валик
Середина цикла на жим
Начало цикла на жим (с подсобкой)
Фанатизм и спорт
Русский цикл. Практика
Голубая угроза
Середина цикла... (бонус в конце)
ЭНЕРГЕТИК своими руками!
Простота - залог здоровья
Жиросжигающая тренировка
Периодизация - основа основ
Рецепт "БАНКА" - выбор холостяка
Тренировка в конце цикла
Защита курсовой "Правовой нигилизм"
Аппликатор Кузнецова - живем без травм
Угарные оладушки
Тренировка в переходном цикле
Русский цикл. Итоги
Русский цикл. Теория
Силовая тренировка. Тяга и жим
Гибкость в пауэрлифтинге
Готика 2 НВ - Сокровища Грега
Читалки для качалки
Про фильмы и про Плинтовича
Сывороточный протеин SuperSet