مدیتیشن و سکوت ذهن
سلام به کانال من خوش اومدید ✨
من فهیمه صفایی مربی یوگا و مدیتیشن همسفری ساده در کنار تو دوست شگفت انگیز و آگاهم ✨
من استاد نیستم، ولی دوست دارم هر آنچه آموخته ام و در زندگی خودم تجربه کردم که می‌تونه به شما آرامش و حال خوب رو هدیه بده رو با عشق در اینجا به اشتراک بزارم.😊
در این کانال شما میتونین متنوع ترین مدیتیشن ها رو به زبان فارسی گوش کنین و برای لحظاتی از هیاهوی دنیای بیرون فاصله بگیرید و به درون خود سفر کنید. ✨
🔹 یادآوری مهم :
زندگی یک سفر است ؛ نه مقصد و هر روز فرصتی است برای تغییر ، رشد و تجربه ی لحظاتی ناب و سر شار از آرمش
✨ امیدوارم محتوای این کانال براتون مفید باشه و بتونید با مدیتیشن های ما آرامش عمیقی رو در زندگی تجربه کنید.✨
مدیتیشن
مدیتیشن چاکراها
مدیتیشن پاکسازی
مدیتیشن صبحگاهی
مدیتیشن خواب
#مدیتیشن
#سکوت_ذهن
#ذهن_زیبا
#ارامش
#رهایی_از_اضطراب
مدیتیشن پاکسازی و تعادل / مدیتیشن عمیق چاکرای دوم
مدیتیشن برای شروع یک روز خوب و عالی / مدیتیشن صبحگاهی
مدیتیشن ارتباط با قلب و عشق به خود / مدیتیشن باز شدن چاکرای قلب (آناهاتا)
مدیتیشن تسلیم / مدیتیشن رها سازی از ذهن و تسلیم
مدیتیشن جذب ثروت / مدیتیشن فراوانی با انرژی شکرگزاری و قدر دانی
مدیتیشن درمان هر نوع بیماری / مدیتیشن بازسازی و ترمیم سلولهای بیمار بدن
مدیتیشن سکون و آرامش / مدیتیشن آرامش و سکون با تکنیک شمارش اعداد (جلسه پنجم)
مدیتیشن خواب عمیق / خواب عمیق و آرام کردن بدن و ذهن شلوغ با مدیتیشن
مدیتیشن صبحگاهی دوست داشتن خود / دوست داشتن خود از طریق مدیتیشن
مدیتیشن تخلیه بار منفی درون / مدیتیشن با تکنیک آرام کردن سیستم عصبی EFT
مدیتیشن مرمت نفس / مدیتیشن نفس در دل آشوب (جلسه اول)
مهمترین جملات عرفانی/ جملات عرفانی تاثیر گرفته از مثنوی معنوی مولانا
رسالت ما در زندگی از دیدگاه مولانا چیست / رسالت و هدف زندگی ما چیست
تاثیر همنشین و قرین از نگاه مولانا / قرین چیست و چه تاثیری در زندگی ما دارد (۱۲۱)
راز طلایی مولانا برای ثروتمند شدن / چرا پول و ثروت از من فراریست (جلسه ۱۲۰)
حقیقت عاشورا از نگاه مولانا چیست / چرا نباید برای امام حسین عزاداری کنیم (جلسه ۱۱۹)
راز طلایی مولانا برای تغییر واقعی / پذیرش تنها راه تغییر از دیدگاه مولانا (جلسه ۱۱۸)
دلیل رنج از نگاه مولانا چیست / چرا رنج می کشیم (جلسه ۱۱۷)
خودشناسی از نگاه مولانا / 11 راهکار طلایی مولانا برای کسانی که ابتدای مسیرند
من غلام قمرم غیر قمر هیچ مگو / چه کسی میتواند غلام قمر باشد (جلسه ۱۱۵)
تأثیرات همنشین در زندگی از نگاه مولانا / همنشین یا قرین چیست (جلسه ۱۱۴)
قانون ثروت از نگاه مولانا / مهمترین قانون ثروت قانون جبرانه ( جلسه ۱۱۳)
علت بد شانسی از دیدگاه مولانا / آیا شانس وجود دارد (جلسه ۱۱۲)
دلیل برآورده نشدن آرزوها از دیدگاه مولانا چیست / چرا به آرزوهام نمیرسم (جلسه ۱۱۱)
دلیل اتفاقات ناگوار در زندگی چیست / راه رهایی از اتفاقات چیست (جلسه ۱۱۰)
راه حل آزادی از ذهن چیست / مفهوم رهایی از ذهن چیست (جلسه ۱۰۹)
خودشناسی در ابتدای مسیر یک بازی کودکانه است / مولانا میگه خودشناسی یک بازی کودکانه است (جلسه ۱۰۸)
خداوند عاشق کیست / در مسیر خودشناسی خداوند عاشق چه کسانیست (جلسه ۱۰۷)
درمان وسواس فکری و نجات از افکار مزاحم به روش مولانا / وسواس فکری چیست (جلسه ۱۰۶)
خنده های خداوند به خند ه های تو بستگی دارد / بخند چرا نمیخندی (جلسه ۱۰۵)