Ольга Дробышева
На наших онлайн курсах вы узнаете и начнете использовать сложные связи, объединяющие организм в единое целое и сможете избавить себя от многих проблем - отеков, зажимов, боли, скованности.
Все программы адаптированы для людей с ограниченной подвижностью суставов, остеохондрозом, протрузиями и грыжами позвоночника.
Вы освоите на первый взгляд несложные, но эффективные упражнения, из которых сможете составить свою личную программу поддержания здоровья и красоты.
bdbd8bc5-cc4c-490e-bc91-b0d5c03658c5
Подтягиваем внутреннюю часть бедра и тазовое дно🔥важные тонкости техники дадут крутой результат!
Коленный стул лучше обычного или это маркетинг?
Стираем межбровный залом
Фундамент
Упражнение с секретным оборудованием: укрепляем и удлиняем поясницу, подтягиваем живот
Лимфодренаж промо
Упражнение для тазового дна
Курс с роллом для пилатеса
Валик внизу живота после кесарева сечения. Что делать?
Валик внизу живота. Как от него избавиться? #плоскийживот #жирнаживоте
Плоский живот
Стройные и здоровые ноги
Упражнение Кегеля для укрепления мышц тазового дна
Гиперлордоз и гиполордоз. Какие последствия? Что делать?
Что влияет на положение наших плеч?
Лимфодренажные прыжки от отёков тела
Внутренняя поверхность бедра. Упражнение
Дряблая внутренняя поверхность бедра, обвислости рук. Что делать?
Как укрепить спину и не травмировать себя?
Варикозное расширение вен. Причины возникновения, на что обратить внимание + упражнение
Упражнение "Тараканчик" от отёков тела. Или нет? :)
Упражнение при чрезмерном прогибе в пояснице – гиперлордозе
Прогиб в пояснице
Асимметрия тела - упражнение
Расслабляем жевательные мышцы интерорально. Отличная профилактика морщин!
Диагностика лица и шеи
Экспресс-тело
💫💫ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЛИЦА💫💫
🏆🏆ПРЕСС- РАЗБОР УПРАЖНЕНИЯ🏆🏆
🌈🌈ШЕЯ И ЗОНА ДЕКОЛЬТЕ🌈🌈