Zuzana Strážnická
Fyzioterapie
1. pomoc k webináři - bedra
Jógová sestava na usnutí a pro kvalitní spánek
Oblečení při nošení miminka v šátku/nosítku
Jak na nervové dráždění do dolních končetin
Cvičení s rollerem (pěnovým válcem)
Jak zapojit děti do cvičení, tipy pro zdravé nožky
Rozhovor o nošení dětí s Lindou Hnátkovou
Barefoot a zdravá chůze: záznam živého vysílání ve skupině Zdravá záda nosícím maminkám
Cvičení pro nosící maminky na balonu
LP Maruška J - odpovědi na dotazy ve skupince Zdravá záda nosícím maminkám
Rozhovor s laktační poradkyní Maruškou Janošíkovou
Hrudník - cviky pro nosící maminky
Powerjoga
Jógová rozcvička 1