Inna Sovkova

Вы не добьётесь плоского живота без этих упражнений | 4 простых шага к подтянутому телу

Всего 10 минут для плоского живота и красивой осанки 🔥

Почему живот не уходит? 3 ошибки: дыхание, упражнения и отёки 🔥

😳 Вред или польза? Вся правда про ортопедические стельки

Тренировка для женщин дома | Убираем отёки и боль в спине 🔥

10 минут для плоского живота и легкого тела 💪

В 41 год сохранила молодость тела | Свобода и легкость в спине всего за 13 минут 🔥

3 упражнения, которые сделают ваши ягодицы сильнее, а тело — подвижнее 🔥

3 упражнения от сутулости и боли в спине — эффект вы почувствуете сразу 🔥

Хотите плоский живот, но без жестких упражнений? 🔥 попробуйте эту тренировку ✨

Отек или жир? | разбираю главные ошибки в борьбе за красоту и молодость

Всего 15 минут! | Новая техника 3D упражнений для красивых ягодиц и здоровой поясницы 🔥

Тренировка от отёков | всего за 9 минут вы сольете отеки, улучшите осанку и поднимете настроение 🔥

НА ВСЕ ТЕЛО | не классическая однобокая тренировка, а объемная, но легкая,задействующая каждую мышцу

ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ РОДОВ | я тренер со стажем 10 лет | мой печальный опыт 🚫

УМНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | 20 минут для молодости и здоровья тела ⭐️

Всего 12 мин и вы избавитесь от отеков! Почему появляются отеки, читайте в описании. Отличной трени😉

Стопы - наш фундамент 👣 в свои 40 лет я сохранила молодость тела, благодаря работе со топами ✨

Секреты плоского живота | ответ в 7-ми минутах 🔥