SNPE TV
S.N.P.E.란? Self Natural Posture Exercise로 자기 스스로 하는 인간 본연의 자세 회복운동 입니다.
SNPE 바른자세 척추운동은 근원적인 통증 치료 및 예방과 자세 교정을 위해 치아교정의 원리를 활용한 SNPE 바른자세 벨트와 SNPE 척추운동 도구, 자세분석 앱(APP)을 활용하는 특징이 있습니다.
SNPE는 스스로 몸을 움직여서(movement) 정상적인 척추 구조와 바른 자세(Natural Posture)로 회복하고 신체의 굳어져 있는(fixation) 속근육을 부드럽게 이완하여 통증을 완화시켜 주는 운동으로 남녀노소 누구나 즐겁게 활용할 수 있습니다.
100세 시대 스스로 하는 셀프 운동 테라피 SNPE 바른자세 척추운동으로 행복하고 건강한 삶이 되시길 바랍니다.
SNPE 웹사이트 www.snpelife.com
바른자세 Shop www.snpeshop.com
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SNPE SC무브 운동 l 골반 교정, 엉치뼈, 꼬리뼈 통증 완화를 위한 셀프 운동

SNPE L무브 운동 l 일자 허리, 허리 디스크, 허리 통증 완화를 위한 셀프 운동

SNPE T무브 운동 l 척추측만증, 뭉친 어깨&등, 승모근 완화를 위한 셀프 운동

SNPE C무브 운동 l 누워만 있어도 거북목, 일자목 교정되는 셀프 운동
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SNPE : 나를 위한 투자 공식 (힙라인 편)

SNPE : 나를 위한 투자 공식 (다리라인 편)

SNPE : 나를 위한 투자 공식 (어깨라인 편)

SNPE : 나를 위한 투자 공식 (키워드 편)

마지막 날에는 영끌!!👻 1번, 3번 플로우 전신 운동으로 마무리 해봐요😊 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day30

웨이브베개 하나로 전신 이완부터 스트레칭까지! / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day29

[Week4 어제보다 더 나은 오늘! Better B. 4주차 자율학습🔍 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day28

등, 어깨 집중 공략!!👀 T무브 S.C.R / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day27

다양한 도구를 활용하여 복근 타파😶🌫️ L무브 S.C.R 같이 해보아요 😊 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day26

얼마나 굴러야 끝납니까?! 구르기 퍼레이드 같이 해봐요!😊 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day25

기본구르기로 내 몸의 변화를 느껴보는 시간!💕 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day24

3번 플로우로 더욱 즐겁게 새로운 자극을 더욱 느껴보기🙌 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day23

[Week3-3 어제보다 더 나은 오늘! Better B. 3주차 자율학습🔍 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day22

[Week3-2 어제보다 더 나은 오늘! Better B. 3주차 자율학습🔍 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day21
![[Week3-1] 어제보다 더 나은 오늘! Better B. 3주차 자율학습🔍 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day20](https://ricktube.ru/thumbnail/Xb12j7uBIzs/mqdefault.jpg)
[Week3-1] 어제보다 더 나은 오늘! Better B. 3주차 자율학습🔍 / Better B. 프로젝트 30일 챌린지 Day20