Jan Benda
O meditaci, psychoterapii a každodenním životě. ------ | Recenze | Rozhovory | Úvahy | Pozvánky |
Kartografie změněných stavů vědomí: Buddhistická mapa pro psychonauty
Podrobnější informace o výcviku Integrativní psychoterapie poučené všímavostí 2025
První informace o výcviku Integrativní psychoterapie poučené všímavostí 2025
Soucit k sobě a základní emoční potřeby
O čem bude nová kniha Všímavost a Já?
Maladaptivní schémata a korektivní emoční zkušenost v psychoterapii
O vhledu s buddhistickým mnichem ctihodným Saranou (online rozhovor)
O meditaci s buddhistickým mnichem ctihodným Kavidhajou (online rozhovor)
Otázky a odpovědi 1.
Máte otázku na Jana Bendu?
Superschopnosti dlouhodobě meditujících podle psychologie a neurovědy
Psychedelika a soucit se sebou: Aktuální výsledky výzkumů
Jak měřit všímavost (mindfulness)?
Podmíněné vznikání utrpení a jak z něj ven
Proč i Buddha potřebuje EGO?
Jak nebýt osvícený mimoň
Integrative psychotherapy - TIP na knížku od Gregora a Maši Žvelc
Výročí 400 let od bitvy na Bílé hoře
Akceptace a vznešené postoje
Mindfulness - Hněvem to nekončí
Mindfulness a Dunningův-Krugerův efekt
Mindfulness nemá být nehodnotící
Mindfulness a ochranný hněv: Syndrom hodného hocha
Mindfulness a narcismus
Mindfulness a temná noc ducha
Mindfulness a psychedelika - Přednáška
Mindfulness a psychedelika - Pozvánka
Top 10 neurovědeckých výzkumů meditace
Může za všechno Já? : Mindfulness a sebepřesažení