MMA Diary

дневник мма

mma diary

самостоятельные тренировки

обучающее видео с тренировками

спортивные единоборства

смешанные боевые единоборства

видео для домашних тренировок

самостоятельное обучение боксу

обучение вольной борьбе

обучение бразильскому джиу-джитсу

обучение кикбоксингу

FULL TRAINING SESSIONS – FROM WARM-UP TO FINAL DRILLS! 🥋
Hey, fighter! This channel brings you real, unfiltered training sessions in boxing, MMA, judo, Muay Thai, and other combat sports—no cuts, no tricks, just raw workouts.
🔹 Complete process: From warm-up to cool-down—whether you're at the gym or training at home.
🔹 Various styles & schools: Learn from the pros and adapt techniques to your own game.
🔹 Results-driven: Master technique, strategy, endurance, and mental toughness.
💥 New videos regularly! Subscribe to level up your skills and never miss an intense session.
🔥 Drop a like, comment below which martial art you want to see next!
Добро пожаловать на канал "Дневник ММА"!
Здесь ты найдёшь полные тренировки по боевым искусствам – от разминки до финального построения! Мы публикуем реальные тренировки по боксу , ММА , дзюдо , муай тай 🇹🇭 и другим дисциплинам.
📌 Хочешь тренироваться, как профи? Учись вместе с нами!
📌 Новые видео каждую неделю – подписывайся и жми на колокол !