Ronald Rudert

Moin aus Kiel!
Ich bin Ronald – und jetzt wird gerudert!

Ich habe schon immer gerne Sport gemacht: Joggen, Schwimmen, Radfahren, Beachvolleyball, Ski, Kiten, Segeln – aber zwischen Beruf und Familie bleibt einfach wenig Zeit.
Und spätestens ab 40 merkt man, dass einseitige Belastungen auf Dauer nicht optimal sind. Ohne ordentliches Aufwärmen geht sowieso nichts mehr! Oder wie ist das bei dir?

Mit dem Projekt „Ronald Rudert“ möchte ich meine Erfahrungen teilen und mich selbst für das Training motivieren.

Ich habe mir das AUGLETICS Eight Style zugelegt – was hier noch eingepackt hinter mir liegt.
Wenn du Lust hast, es auszuprobieren, dann melde dich gerne bei mir!