Клиника доказательной психотерапии "Метод"
Добро пожаловать на канал клиники доказательной психотерапии "Метод"– ваш гид в мире психического здоровья!
Мы помогаем справляться с тревожностью, депрессией, стрессом и другими эмоциональными трудностями с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) – метода, который доказал свою эффективность.
🔹 Что вы найдете на канале?
✔️ Простые техники самопомощи.
✔️ Разбор реальных случаев и советы экспертов.
✔️ Ответы на главные вопросы о психическом здоровье.
✔️ Практические рекомендации по управлению эмоциями.
🔹 Как получить помощь?
Мы предлагаем онлайн и оффлайн консультации, а первые улучшения заметны уже через 5-10 сессий.
📞 Запись на консультацию: +7 928 260 11 22
🌐 Сайт: methodclinic.ru
Подписывайтесь, чтобы узнать, как справляться с трудностями быстро и эффективно!
#психологическаяпомощь #тревожность #депрессия #КПТ #стресс #психическоездоровье #психотерапия #когнитивноповеденческаяпсихология #управлениеэмоциями
На что смотреть при выборе психолога? #каквыбратьпсихолога #кпт #психология #психотерапия
Тащишь отношения на себе? Вот почему тебя перестают ценить! #спасатель #отношения #психология
Как правильно распределить школьную нагрузку и провести каникулы? #школьник #школа #каникулы
КАКАЯ У ВАС ДЕПРЕССИЯ? Экспертное мнение психиатра клиники “Метод”! #депрессия
ПОЧЕМУ ВАШ РЕБЕНОК НЕ УЧИТСЯ? Нейропсихолог объясняет, как помочь! #нейропсихология #воспитаниедетей
ГОЛОСА В ГОЛОВЕ, СТРАХ ТОЛПЫ, ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ - ЧТО С ВАМИ ПРОИСХОДИТ? #психиатр #психиатрия
ТОП-10 СТРАННЫХ ПСИХИЧЕСКИХ СИНДРОМОВ, КОТОРЫЕ ЗВУЧАТ КАК СЮЖЕТЫ ДЛЯ ТРИЛЛЕРА!
ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА ИЛИ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП? КАК ОТЛИЧИТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ? ОБЪЯСНЯЕТ ПСИХИАТР
БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО (БАР): Как справиться и жить полноценно? Советы от психолога клиники "Метод"
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ПСИХИЧЕСКИМ ЗДОРОВЬЕМ? Психиатр разбирает 19 популярных вопросов
МИФЫ О ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ: ОТВЕТЫ ПСИХИАТРА НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
ОНКОЛОГИЯ: ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ДИАГНОЗА? Вопросы врачу и психологу #онкология #онкопсихолог #онколог
ТРЕВОГА, ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ И ЧУВСТВО ВИНЫ: КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ ОТВЕЧАЕТ НА ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ!
КАК РАЗРЕШАТЬ СЕМЕЙНЫЕ КОНФЛИКТЫ? РЕКОМЕНДАЦИИ КЛИНИЧЕСКОГО ПСИХОЛОГА
Увлечения молодежи - странные?
ДЕПРЕССИЯ: ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ НЕ ЛЕЧИТЬ? КАК РАСПОЗНАТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ? СОВЕТЫ КЛИНИЧЕСКОГО ПСИХОЛОГА
ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ КЛИНИЧЕСКОМУ ПСИХОЛОГУ - Анатолию Ращупкину
Как научиться больше зарабатывать? Главные принципа успеха | Советы психолога